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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中,听见幸福的回响
李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”
活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
1 - 巴萨新赛季不败第一
五大联赛进入间歇期,德转统计五大联赛不败球队,巴萨曼城多特全胜,米兰双雄、拜仁、利物浦在列。
据《阿斯报》报道,随着联赛进入三周休赛期,巴尔德贝巴斯迎来"离队潮",多达14名皇马球员将奔赴各自国家队。库库雷利亚、赫伊森、贝林厄姆、姆巴佩等分别代表西班牙、英格兰、法国等出战欧国联。与此同时,穆里尼奥将有11名球员在基地,按个性化训练计划调整状态,这一过程在更衣室被称为"整备与调优"。巴尔韦德左脚踝重伤、楚阿梅尼几乎未完整参加季前备战,需密集调理;库尔图瓦、吕迪格、米利唐、罗德里戈、门迪等也因各自原因在队,为冲刺阶段做准备。
2 - 阿斯:国际比赛日皇马11人个性训练
罗马4胜1平
消息
4 - 本世纪西甲前7轮射手榜:C罗13球居首,拉菲尼亚12球
西甲7轮战罢,巴萨前锋拉菲尼亚斩获12球状态火热,但新世纪以来前7轮进球数并非最多。C罗在2014-15赛季前7轮曾打进惊人的13球高居榜首,拉菲尼亚以12球位列第二。梅西两次上榜:2017-18赛季与2011-12赛季均11球第三。莱万2022-23赛季9球、C罗2011-12赛季9球紧随其后。姆巴佩2025-26赛季8球、本泽马2021-22赛季8球、梅西2013-14赛季8球、迭戈·科斯塔2013-14赛季8球同列。拉菲尼亚的12球已是有统计以来历史新纪录,仅次C罗的那次爆发。
3 - 阿斯:马竞德比完全碾压皇马,全队无视穆帅言语
马德里德比比分定格马竞2-1皇马,但争议未散。《阿斯报》马竞首席跟队记者撰文表示,马竞在德比中完全压倒了皇马,从足球本身、机会创造、比赛强度到整体发挥占上风,皇马险些惨败,全队仅1次射正。西蒙尼与马竞全队都无视了穆里尼奥的言语,后者将焦点全放在裁判争议上。朱利亚诺造点回合比赫伊森更机敏,卡多索跑动比皇马中场都积极,科克登场带来节奏控制。马竞从防守端取得巨大进步,只要守得住就能赢很多比赛,因为锋线拥有决定胜负的球员。
曼城5胜
附五大联赛不败球队:
5 - 西媒:德比主裁停哨2轮,CTA将审查李刚仁犯规
消息
国米4胜1平
巴萨7胜
据科贝电台消息,马德里德比主裁奥尔蒂斯·阿里亚斯将停哨2轮,裁判委员会将评估李刚仁等犯规。裁判技术委员会已启动分解,将对执法"自我批评",但认为皇马存在试图"转移注意力"以淡化自身表现的意图。"李刚仁对巴尔韦德的那次犯规将进入复审时间",以裁定VAR本应介入;罗梅罗与贝林厄姆之间的动作是否纳入尚存不解。CTA预估阿里亚斯将在第8、9轮轮休,其7轮已执法5场适用轮换机制。职业裁判工会决定不就穆里尼奥指责,认为处罚不对了。
消息
消息
【历史交锋】
中超第11轮比赛中,长春亚泰客场0比3惨败此前未尝一胜的青岛海牛。赛后坊间传出消息,亚泰高层已经在与教练谢晖商讨下课事宜,且锁定了继任人选——前国安教练苏亚雷斯。
从2024年4月上任至今,谢晖率亚泰参加了37场比赛,总战绩为9胜10平18负,胜率为24.3%,低于前任陈洋的39.6%。在亚泰球队历史上,胜率只高于托特(2015年在任,总战绩4胜7平7负,胜率22.2%)和斯托亚诺维奇(2016年在任,总战绩2平5负胜率为0)。
长春亚泰5月7日官宣,教练谢晖与其教练团队主动请辞。前11轮的比赛中,亚泰1胜2平8负,积分垫底,谢晖也成为本赛季中超第三位下课的教练。
除了场上战绩不佳外,场外的谢晖也风波不小。第三轮客战大连英博时,他曾埋怨对方场地不浇水,比赛犹如打橄榄球,输给山东和深圳,他认为球队运气不好,不敌浙江队后,称是因为赛程太密集只能轮换。
亚泰赛季初即遭遇三连败,其中包括客场接连输给上海申花和上海海港,球队直到第6轮,在客场3比1战胜梅州客家才拿到赛季首胜,但随即遭遇1平3负。
赛季初的引援失败,也为谢晖下课埋下导火索,他力主引进的西普里安开赛三轮后因为重伤返回欧洲,中锋奥莫伊胡安弗至今只打进一球。也有媒体人称,因为资金有限,谢晖在转会市场,本就没有过多选择。
关于谢晖的执教能力,一直毁誉参半,有外教和球员称赞其执教理念先进,尤其此前他谈及的“压着打”战术,但也有球员和媒体人暗示他的很多理念不符合中国国情,水平有限。谢晖此前接受采访时透露,除了业务上很少与球员交流,有时会造成一些误解,自己正在改进。
谢晖上赛季接任陈洋成为亚泰教练,让当时垫底的亚泰完成保级,且拿到第九名的成绩,获得了俱乐部高层和球迷的力挺,得以留任。本赛季前,亚泰进行了大换血,转出球员多达14人,并引进了10人,尤其放走了两位核心祖伊和塞尔吉尼奥。
作为申花名宿和曾经的留洋球员,谢晖2020赛季首次执教,麾下的南通支云战绩尚可,2021赛季因为酒后失言被停职后离任。2022赛季,谢晖执教大连人,同样是首个赛季成绩不俗,但第二赛季球队降级。这次来到亚泰,他重复了无法度过第二年的魔咒。
不敌青岛海牛后,亚泰多个球迷组织发声,称会在下轮主场对战河南的比赛中进行抗议或静默观赛。同时球队名宿杜震宇、蒋哲、范晓冬等人也对亚泰毫无斗志和低迷的表现提出批评。在此情况下,俱乐部只能做出换帅决定。
谢晖下课后,苏亚雷斯很可能在本周对战河南队前来到球队救火。亚泰管理层在经历了陈洋和谢晖等本土教练后,认为要拯救现在的球队,还得是有经验的外教,苏亚雷斯恰恰符合这些要求。
【球员介绍】
拜仁慕尼黑主教练纳格尔斯曼表示,他的球队必须阻止莱万拿球。
(伊万)
“我不知道他是否是他们最危险的球员,但肯定是其中之一。“纳格尔斯曼在周一的新闻发布会上被问及莱万基时说。
“他当然是巴萨最大的进球威胁。但他需要服务。莱万在禁区内总是有很好的跑动和站位。他在门前最危险,但如果不给他送球,那就很难了,所以我们必须阻止传球、传球。”
34岁的莱万在拜仁度过了8年的成功时光,然后在今年夏天以4500万欧元的价格加盟巴萨。本赛季迄今为止,他为巴萨出场6次,打进9球,周二他将在安联球场对阵老东家。
2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中,听见幸福的回响
李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”
活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
1 - 巴萨新赛季不败第一
五大联赛进入间歇期,德转统计五大联赛不败球队,巴萨曼城多特全胜,米兰双雄、拜仁、利物浦在列。
据《阿斯报》报道,随着联赛进入三周休赛期,巴尔德贝巴斯迎来"离队潮",多达14名皇马球员将奔赴各自国家队。库库雷利亚、赫伊森、贝林厄姆、姆巴佩等分别代表西班牙、英格兰、法国等出战欧国联。与此同时,穆里尼奥将有11名球员在基地,按个性化训练计划调整状态,这一过程在更衣室被称为"整备与调优"。巴尔韦德左脚踝重伤、楚阿梅尼几乎未完整参加季前备战,需密集调理;库尔图瓦、吕迪格、米利唐、罗德里戈、门迪等也因各自原因在队,为冲刺阶段做准备。
2 - 阿斯:国际比赛日皇马11人个性训练
罗马4胜1平
消息
4 - 本世纪西甲前7轮射手榜:C罗13球居首,拉菲尼亚12球
西甲7轮战罢,巴萨前锋拉菲尼亚斩获12球状态火热,但新世纪以来前7轮进球数并非最多。C罗在2014-15赛季前7轮曾打进惊人的13球高居榜首,拉菲尼亚以12球位列第二。梅西两次上榜:2017-18赛季与2011-12赛季均11球第三。莱万2022-23赛季9球、C罗2011-12赛季9球紧随其后。姆巴佩2025-26赛季8球、本泽马2021-22赛季8球、梅西2013-14赛季8球、迭戈·科斯塔2013-14赛季8球同列。拉菲尼亚的12球已是有统计以来历史新纪录,仅次C罗的那次爆发。
3 - 阿斯:马竞德比完全碾压皇马,全队无视穆帅言语
马德里德比比分定格马竞2-1皇马,但争议未散。《阿斯报》马竞首席跟队记者撰文表示,马竞在德比中完全压倒了皇马,从足球本身、机会创造、比赛强度到整体发挥占上风,皇马险些惨败,全队仅1次射正。西蒙尼与马竞全队都无视了穆里尼奥的言语,后者将焦点全放在裁判争议上。朱利亚诺造点回合比赫伊森更机敏,卡多索跑动比皇马中场都积极,科克登场带来节奏控制。马竞从防守端取得巨大进步,只要守得住就能赢很多比赛,因为锋线拥有决定胜负的球员。
曼城5胜
附五大联赛不败球队:
5 - 西媒:德比主裁停哨2轮,CTA将审查李刚仁犯规
消息
国米4胜1平
巴萨7胜
据科贝电台消息,马德里德比主裁奥尔蒂斯·阿里亚斯将停哨2轮,裁判委员会将评估李刚仁等犯规。裁判技术委员会已启动分解,将对执法"自我批评",但认为皇马存在试图"转移注意力"以淡化自身表现的意图。"李刚仁对巴尔韦德的那次犯规将进入复审时间",以裁定VAR本应介入;罗梅罗与贝林厄姆之间的动作是否纳入尚存不解。CTA预估阿里亚斯将在第8、9轮轮休,其7轮已执法5场适用轮换机制。职业裁判工会决定不就穆里尼奥指责,认为处罚不对了。
消息
消息
【历史交锋】
中超第11轮比赛中,长春亚泰客场0比3惨败此前未尝一胜的青岛海牛。赛后坊间传出消息,亚泰高层已经在与教练谢晖商讨下课事宜,且锁定了继任人选——前国安教练苏亚雷斯。
从2024年4月上任至今,谢晖率亚泰参加了37场比赛,总战绩为9胜10平18负,胜率为24.3%,低于前任陈洋的39.6%。在亚泰球队历史上,胜率只高于托特(2015年在任,总战绩4胜7平7负,胜率22.2%)和斯托亚诺维奇(2016年在任,总战绩2平5负胜率为0)。
长春亚泰5月7日官宣,教练谢晖与其教练团队主动请辞。前11轮的比赛中,亚泰1胜2平8负,积分垫底,谢晖也成为本赛季中超第三位下课的教练。
除了场上战绩不佳外,场外的谢晖也风波不小。第三轮客战大连英博时,他曾埋怨对方场地不浇水,比赛犹如打橄榄球,输给山东和深圳,他认为球队运气不好,不敌浙江队后,称是因为赛程太密集只能轮换。
亚泰赛季初即遭遇三连败,其中包括客场接连输给上海申花和上海海港,球队直到第6轮,在客场3比1战胜梅州客家才拿到赛季首胜,但随即遭遇1平3负。
赛季初的引援失败,也为谢晖下课埋下导火索,他力主引进的西普里安开赛三轮后因为重伤返回欧洲,中锋奥莫伊胡安弗至今只打进一球。也有媒体人称,因为资金有限,谢晖在转会市场,本就没有过多选择。
关于谢晖的执教能力,一直毁誉参半,有外教和球员称赞其执教理念先进,尤其此前他谈及的“压着打”战术,但也有球员和媒体人暗示他的很多理念不符合中国国情,水平有限。谢晖此前接受采访时透露,除了业务上很少与球员交流,有时会造成一些误解,自己正在改进。
谢晖上赛季接任陈洋成为亚泰教练,让当时垫底的亚泰完成保级,且拿到第九名的成绩,获得了俱乐部高层和球迷的力挺,得以留任。本赛季前,亚泰进行了大换血,转出球员多达14人,并引进了10人,尤其放走了两位核心祖伊和塞尔吉尼奥。
作为申花名宿和曾经的留洋球员,谢晖2020赛季首次执教,麾下的南通支云战绩尚可,2021赛季因为酒后失言被停职后离任。2022赛季,谢晖执教大连人,同样是首个赛季成绩不俗,但第二赛季球队降级。这次来到亚泰,他重复了无法度过第二年的魔咒。
不敌青岛海牛后,亚泰多个球迷组织发声,称会在下轮主场对战河南的比赛中进行抗议或静默观赛。同时球队名宿杜震宇、蒋哲、范晓冬等人也对亚泰毫无斗志和低迷的表现提出批评。在此情况下,俱乐部只能做出换帅决定。
谢晖下课后,苏亚雷斯很可能在本周对战河南队前来到球队救火。亚泰管理层在经历了陈洋和谢晖等本土教练后,认为要拯救现在的球队,还得是有经验的外教,苏亚雷斯恰恰符合这些要求。
【球员介绍】
拜仁慕尼黑主教练纳格尔斯曼表示,他的球队必须阻止莱万拿球。
(伊万)
“我不知道他是否是他们最危险的球员,但肯定是其中之一。“纳格尔斯曼在周一的新闻发布会上被问及莱万基时说。
“他当然是巴萨最大的进球威胁。但他需要服务。莱万在禁区内总是有很好的跑动和站位。他在门前最危险,但如果不给他送球,那就很难了,所以我们必须阻止传球、传球。”
34岁的莱万在拜仁度过了8年的成功时光,然后在今年夏天以4500万欧元的价格加盟巴萨。本赛季迄今为止,他为巴萨出场6次,打进9球,周二他将在安联球场对阵老东家。
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