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📋 赛事摘要
【比赛分析】
哈哈，惊闻亚足联10月6日视频会议上流出的“亚洲国家联赛”草案，正在亚洲足坛引发一场深层震荡。因为这份由《中东报》率先披露的方案中，47支亚洲球队将被划分为三个级别，每两年一届，与世界杯预选赛、亚洲杯预选赛深度绑定，全面占用国际比赛窗口期。而对于中国男足而言，这套赛制带来的最直接冲击就是：从2030年起，国足将再无“热身赛”可言，每一场亮相都是正式比赛，每一分都关乎大赛资格乃至级别存亡。
根据草案，只有Tier 1球队才有资格参加世界杯亚洲区预选赛的后期阶段，第二、第三级别球队甚至无法触碰世界杯名额的边。这意味着，国足一旦失守第一级别，冲击2034年世界杯的通道将在赛制层面被提前关闭，连“理论上还有希望”的窗口都不复存在。有意思的是，亚洲杯资格同样与级别挂钩，Tier 1全部球队加Tier 2成绩最好的六队才能晋级决赛圈，落入第二级别后，连亚洲杯正赛门票都要靠附加赛去拼。哈哈，说实话，对相关规则稍作了解后中，我由衷地感叹：“让你们死猪不怕开水烫去吧！”
至于国足嘛，虽然这个新秩序可能来得有点太不是时候。因为我们伟大的国足如今位列世界第96、亚洲第15，正巧刚创下近十年的新低。而亚洲第15位，恰好卡在第一级别18队的“降级红线”附近。如果亚国联以FIFA排名或后续世预赛表现为初始分档依据，国足的起步位置将极为尴尬——稍有不慎，便会跌入第二级别。跌入第二级别的后果远超“降级”二字本身。
可惜亚足联的草案尚需各会员协会表决通过，细则仍有调整余地。但大方向已然清晰：亚洲国家队的竞赛逻辑正在从“四年周期的阶段性冲刺”，转向“两年一届的持续性生存竞争”。这种竞争不奖励灵光一现的爆发，只考验阵容厚度、人才储备和体系稳定性的长期积累，对于投机取巧的混混日了的球队，显然是非常有震慑力的。
不知道为什么，我们那心理素质无比强大的国足，总是习惯于在正式比赛中“练兵”——考察新人、试错阵容、磨合打法，输了球没人需要负责，“交学费”交得冠冕堂皇。但在新的亚国联赛制下，国际比赛窗口被正式比赛完全填满，每场比赛的结果直接决定积分、排名和级别归属。邵佳一此前率队征战亚运、国家队“让路”导致惨败巴勒斯坦的场景，在未来的赛制中将难以复制。年轻球员不再有“第一次代表国家队出场、失误也没关系”的缓冲空间，教练组也没有“这场先试试新阵型”的奢侈——活该，挂靠国家队的名义给自己镀金，这项业务必然受到沉重打击，至少会涨涨价吧。
个人觉得如果亚足联设计这套体系的消息属实，完全可以理解。毕竟亚洲幅员辽阔，东西亚足球水平长期失衡，传统的主客场预选赛模式成本高昂且缺乏强强对话的稳定性。将国家队赛事“联赛化”，既能保证比赛数量与质量，也能通过升降级制造持续的竞争压力。方案中“第一级18队”“世界杯名额仅向Tier 1开放”“取消东西亚分区”等关键条款，更是勾勒出一个高度压缩、强竞争、零容错的亚洲国家队竞赛新秩序。
当然，遥想之前世界杯可能继续扩军至64支球队的消息，国足还能继续混得风声水起也不一定，毕竟能从32扩到如今的48，再从48到64，64到80，80到96……嗯，最多再等几轮，希望还是大大滴嘛！
【球队数据】
5/53（↑2） 卡塔尔 1459.85（+ 3.27）
16/101（↓2） 泰国 1222.07（-12.24） ★
18/104（—） 塔吉克斯坦 1202.54（- 0.88） ★
中国男足国家队6月10日在重庆以1比0战胜巴林队，为此番美加墨世预赛亚洲区18强赛小组赛画上了一个句号，并以3胜7负积9分最终排名小组第五位。这场比赛的胜利也让中国队在国际足联技术积分方面多少弥补了之前客场输给印尼队的丢分。不出意外的话，中国队将以1249.46分在下个月国际足联公布的世界各国和地区最新排名中依然排名世界第94位。
2/20（↓2） 伊朗 1624.30（-13.09）
19/112（—） 黎巴嫩 1172.44（- 5.50） ★
20/113（↓4） 越南 1169.84（-13.99） ★
中国队在6月5日的客场比赛中以0比1输给印尼队之后，不仅彻底失去了18强赛的小组出线资格，在国际足联技术积分方面也丢掉了15.05分，即时排名也下降至世界第99位。但好在国足没有继续输球，回到重庆主场1比0拿下巴林队，因为巴林队的世界排名在中国队之前，所以，国足此仗取胜还是拿到了13.57个技术积分。这样，6月的国际足联指定的国际比赛窗口期中，中国男足国家队的技术积分累计丢掉了1.49分，总分为1249.46分，较国际足联在今年4月公布的最近一期排名时的1250.95分有下降，但因为下降幅度不大，并没有产生太多影响。所以，至7月10日国际足联公布最新一期世界各国和地区球队的世界排名时，中国队不出意外将依然排名世界第94位，与4月时的排名一致。在亚洲范围内排名继续为第14位。
8/59（—） 伊拉克 1416.99（+ 3.59）
11/79（↓2） 阿曼 1314.36（- 9.55）
6/55（↑2） 乌兹别克斯坦 1449.12（+12.10）
25/138（↓4） 科威特 1098.87（-13.25）
24/133（↓6） 印度 1113.23（-18.80） ★
12/90（↓6） 巴林 1267.02（-22.98）
9/64（↓2） 约旦 1385.54（- 3.61）
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14/94（—） 中国 1249.46（- 1.49）
整个6月的国际足联指定的国际比赛窗口期中，澳大利亚队因为连续战胜了日本队和沙特队，累计获得的技术积分最多，为24.08分，世界排名也因此上升了2位，紧随韩国队之后，为世界第24位。其次就是乌兹别克斯坦队，虽然客场被阿联酋队逼平丢掉了一些分数，但末轮回到主场以3比0战胜卡塔尔队，抢到了13.40个技术积分，目前在亚洲范围内继续排名第六，世界排名已经跻身第55位。巴勒斯坦则是抢分第三多的队伍，印尼队则只能是抢分第四多的队伍。巴林队则成为最大的输家，两场比赛累计丢掉了22.98分。
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以目前中国队排名亚洲第14位的情况来看，中国队征战2027年1月的亚洲杯时，只能以第三档次身份参加分组抽签。一旦如此，则国足的同组对手至少将有两支强队，这对国足未来争取跻身亚洲杯赛八强并不是什么好消息。而且，根据7月最新的世界排名情况，除了目前排名亚洲第七的沙特队将作为东道主而成为第一档次种子队、排名第六的乌兹别克斯坦成为第二档次队伍之外，未来亚洲杯的分档情况其实也相当清晰，应该说是与刚刚结束的18强赛最终战果相吻合。所以，在伊万离任之后，一方面，中国足协必须尽快选定新的主教练。另一方面，足协需要尽可能联系高水平的热身对手，尽快提升自身的排名、跻身亚洲前12行列，争取成为第二档次队伍。
23/126（↑5） 马来西亚 1135.54（+11.97） ★
7/58（—） 沙特 1421.48（+ 2.52）
15/99（↑2） 巴勒斯坦 1236.44（+11.79）
21/118（↑5） 印尼 1154.55（+11.63）
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17/102（↑1） 吉尔吉斯斯坦 1208.57（+ 2.89）
在输给印尼队之后，原本国际足联的即时技术积分和排名已经超过中国队的泰国队，由于在6月10日的亚洲杯预选赛小组赛中客场1比3输给了土库曼斯坦，并因此丢掉了16.27分，这使得泰国队的技术积分下滑至1222.07分。不仅下滑至中国队之后，更是被巴勒斯坦队所超越。巴勒斯坦队因为在最后两场18强赛中分别战胜了科威特、战平了阿曼，获得了11.79个技术积分，总分为1236.44分。这样，巴勒斯坦队排名为世界第99位、亚洲排名第15位，紧随中国队之后。泰国队则重新排名百名之后，为世界第101位。
3/23（—） 韩国 1587.08（+12.15）
亚洲/世界排名（升降） 球队 技术积分（增减） 备注
10/66（↓1） 阿联酋 1379.85（- 2.85）
在18强赛结束之后，中国男足国家队接下来的正式大赛任务就是2027年1月的亚洲杯。距离2027年沙特亚洲杯决赛阶段比赛的分组抽签进行还有差不多一年时间。这期间，排名中国队之前的叙利亚队将有亚洲杯预选赛可打，身后的泰国队等也将参加亚洲杯预选赛。而中国队则只能是参加各种热身赛。在国际足联技术积分的计算体系中，中国队所参加的国际A级赛“权重”最多也就只有“10”，像下个月即将在韩国进行的东亚杯因不在国际足联指定的国家队比赛窗口期进行，“权重”就只有“5”。而亚洲杯预选赛的“权重”为“25”。所以，中国队一方面需要尽可能抓住国际比赛窗口期、参加一系列国际热身赛，并争取尽可能多取胜，从而提升自己的国际足联排名。
4/24（↑2） 澳大利亚 1578.63（+24.08）
根据国际足联的安排，7月10日将公布世界各国和地区的国家队最新排名。
1/16（↓1） 日本 1641.24（-11.40）
22/119（↓1） 朝鲜 1151.05（- 2.33）
亚洲各国家队最新技术积分与排名情况（截至6.11）
13/91（↑2） 叙利亚 1260.82（+ 7.01）★
注：带★队尚未获得2027年沙特亚洲杯参赛资格。
【历史交锋】
36岁的纳格尔斯曼出任德国队教练，将带队征战2024年德国欧洲杯。
拜仁慕尼黑今年3月官宣时任教练纳格尔斯曼下课，此后消息称纳帅进入“停职状态”但未被拜仁解雇，在执教新球队之前他将继续领工资。
纳格尔斯曼现年36岁，曾执教霍芬海姆梯队以及一线队，之后在德甲莱比锡与拜仁均有任职。2021年7月出任拜仁教练后，纳帅带领拜仁出战84场比赛，战绩为60胜14平10负。
纳格尔斯曼的合同期至2024年7月31日，他成为德国足协历史上第12位德国国家队教练。前德国国脚瓦格纳将加入纳格尔斯曼的教练组。
据图片报报道，拜仁向纳格尔斯曼支付了100万-150万欧左右的遣散费，来终止双方的合同，而纳帅将与德国签约至2024年欧洲杯结束，期间他将获得约360万欧薪水。
纳格尔斯曼此前与拜仁的合同2026年才到期，他原本什么都不用干就可以获得大约2000万欧元的收入。
德国足协则是在本月中旬官宣原国家队教练弗里克下课，弗里克带队最后一场比赛是友谊赛1-4惨败日本
【球员介绍】
WCBA新赛季还没开打，国家队半套主力先集体“消失”了。
其实看这几个人的职业生涯就知道，她们从来都不是喜欢待在舒适圈的人。
只是这种集体性的出走，必然会带来一连串的连锁反应。
没人闹矛盾，没人要退役，但放着国内稳稳的核心地位、顶薪待遇不拿，偏要带伤从零开始往海外赛场钻。
这些都是集体留洋必须面对的代价，没有哪条路是只有好处没有风险的。
她没选择回国打 WCBA 找回状态，反而留在美国打 3 对 3 联赛，逼着自己练脚步、练换防。
很多比赛打到半场就没了悬念，强队赢球不用费太大劲，球员在场上遇到的高压逼抢、高强度对抗场景特别少。
韩旭两次登陆 WNBA，坐过冷板凳，经历过状态起伏，还是一次次往更高水平的赛场冲。
前路未知
到了火焰队，身边都是澳洲国手和欧美外援，战术不会围着她一个人转，
不过身份转变也很明显，在老虎队她是绝对核心，球权基本都在她手里。
之前她在 WNBA 达拉斯飞翼队打得不算顺利，球队喜欢打小阵容，遇到外线挡拆多的对手，直接就不用传统中锋，她大部分时间坐板凳。
留洋从来不是万能药，不是出去走一遭回来就一定能脱胎换骨。
她今年 31 岁，放在很多球员身上，这个年纪已经在考虑职业生涯末期怎么平稳过渡，在国内联赛拿份稳定合同，打完最后几年就转型教练。
她没有自带的流量光环，到了球队要完全靠训练和热身赛的表现抢轮换位置，和本土后卫、同队的韩旭同台竞争。
她打过五人制也打过三人制，国际赛场的经验很足，防守端韧性强，适配不同战术体系的能力突出。
集体留洋不是球员的个人选择，更像是整个中国女篮圈子达成的共识 —— 缺什么就补什么。
对国内联赛和国家队来说，影响也实实在在。
这个联赛每年 1 到 3 月集中办赛，参赛的基本都是 WNBA 级别的球员，节奏快，攻防转换密，对中锋的移动速度、换防能力要求特别高。
各赴新程
这份数据直接帮她拿到了顶级联赛 WNBL 的合同，悉尼火焰的主教练说，签她没有丝毫犹豫。
本土联赛少了顶级球星的带动，对年轻球员的锻炼价值也会打折扣。
杨舒予签的是悉尼火焰队，她走的路更稳一点。
留洋从来不是镀金，不是去了海外就一定能涨球，里面藏着很多现实的风险。
去了澳洲一切都要反过来，她要从替补开始拼，适应更快的攻防节奏，适应更宽的身体接触吹罚尺度，还要在一周两三场的密集赛程里控制伤病。
欧美球队的打法越来越男性化，对抗强度、攻防速度年年往上提，只靠国内联赛的训练和比赛，已经跟不上世界篮球的发展速度。
国家队这边，球员分散在不同国家、不同赛制的联赛里，日常集训的时间被大幅压缩。
对球员个人来说，最直接的就是战术地位的下降。
韩旭算是留洋经验最丰富的一个，上个赛季她就在 WNBL 的珀斯山猫打球，场均 16.2 分 7.3 篮板 2.2 盖帽，帮球队打进总决赛，自己拿了赛季最佳防守球员。
这是中国女篮历史上，单次赛季登陆同一海外联赛人数最多的一次，
按说她完全可以续约山猫，待在熟悉的战术体系里，稳拿出场时间。
这么多国手集体往外走，不是一时兴起，和国内联赛的环境有直接关系。
李月汝带着膝伤征战 WNBA，打不上球就转去 3 对 3 联赛练短板，从来没想着退回国找舒适区。
杨舒予从三人篮球跨界五人制，一路在质疑声里证明自己，宁愿去澳洲二级联赛从头开始，也不躺在过往的荣誉里。
球队虽然配了康复团队，但出场时间要靠自己训练表现挣，没人给她老将特权。
张王来默默打磨了这么多年，拿到海外合同不声不响，拎着行李就去报到。
韩旭打完 WNBA 季后赛也会飞过去汇合，李月汝直接发了条动态，明说新赛季不会回归 WCBA 赛场。
这种没人关注的压力，其实比聚光灯下更考验人。
上个赛季她就在澳洲 NBL1 联赛的墨尔本老虎队打球，场均打 33 分钟，能拿 18.8 分 3.6 篮板 4.8 助攻，三分命中率冲到 43.9%，还拿了队内 MVP。
带伤的球员还要承担更高的伤病复发风险，国外没有国内那么完善的保障团队，康复、调整都要靠自己主动跟进。
没有球迷的滤镜，没有国家队的头衔加成，能打成什么样，全凭硬实力说话。
张王来在这几个人里名气最小，平时国内联赛的关注度也不高，很少上热搜。
整体比赛节奏偏慢，身体对抗强度不算高，加上外援政策收紧，传统强队和中下游球队的实力差距越拉越大。
她要练无球跑动，要练接球就投，防守端还要顶住对方锋线的背身单打。
带着几乎半残的脚踝去对抗强度更高的联赛，没人能打包票她的身体能撑多久。
这条路更累，更苦，充满了未知，但走出去，就有进步的可能。
战术磨合、团队配合的难度都会上升，球员归队后的战术适配成本也会增加。
她们不是一时冲动做出的决定，主动跳出舒适圈，本来就是刻在她们职业骨子里的习惯。
她偏不，这个赛季主动转投吉朗毒液，换个全新的环境重新适应。
去了海外，大家都是外援，都有自己的绝活，能不能进轮换、能打多长时间，全看教练安排和训练状态。
这群姑娘主动把后路断得干干净净，背后藏的到底是野心，还是不得不走的破局路？
语言不通、饮食不习惯、文化差异，这些生活上的小事，分散精力的同时，也会间接影响赛场状态。
破局之因
四个人分散在三支不同的球队，没有抱团取暖，各自要和本土球员、其他外援抢出场时间。
王思雨去的是墨尔本南部飞人队，这是她职业生涯第一次正儿八经留洋。
没人给她们兜底，打不好就要坐冷板凳，伤了就要自己扛着，这是留洋最现实的代价。
吉朗毒液就是看中她这点，给了她这份合同。
国家队想要保持竞争力，就必须让核心球员去更高水平的联赛里浸泡。
在国内个个都是球队核心，球权、出场时间都有保障。
世界杯结束没歇多久，她又跟着去了名古屋亚运会，四强战那场拼了 28 分钟，送出 10 次助攻，终场前因为累计两次违体犯规被驱逐，按照规则直接缺席了后面的铜牌战。
李月汝没跟着大部队去澳洲，她选了另一条路。
WCBA 这些年发展得稳，但也有绕不开的短板。
她偏不。
世界女篮的格局这些年变化太快了。
状态好坏、伤病情况都没法像在国内那样及时把控，存在不少不确定因素。
从二级联赛的得分手转成顶级联赛的全能球员，这份认可能不能兑现成赛场表现，得等十月中旬的揭幕战才知道。
她和美国 Unrivaled 联赛的迈阿密迷雾队签了多年合同，新赛季继续留在那边打 3 对 3 职业联赛。
澳洲 WNBL 刚好补上了这块短板。
长期在这种环境里打球，就算数据刷得再好看，到了国际赛场遇上欧美球队的全场紧逼、身体对抗，技术动作容易变形，心态也容易慌。
王思雨当年从地方队打起，受过重伤，落选过国家队，靠一股狠劲才拼到核心位置。
但这件事最难得的地方，是这份主动。
放弃熟悉的环境选择重新开始，还要兼顾两边的赛程调整状态，她能不能延续上个赛季的统治力，现在还不好说。
张王来和韩旭都去了吉朗毒液队，两个人成了队友，也成了直接的竞争对手。
球队还特意在悉尼的谊园给她办了欢迎仪式，重视程度摆得很明。
核心球员集体出走，WCBA 的星光肯定会暗一截，赛事关注度、票房、商业合作都会受波及。
把自己钉在最高水平的对抗赛道上，这份决绝背后，是她想补上自己移动短板的决心。
王思雨、杨舒予、张王来三个人已经先后落地澳大利亚，
医生本来建议静养至少三个月，结果养了不到三周，她就缠着护具跟着队伍去了柏林世界杯，整届赛事全靠消炎药和止痛药压着疼，硬撑着打了五场，带着队伍小组出线。
待在舒适圈里拿再多国内冠军，也练不出打硬仗的能力。
2026 年 8 月下旬欧洲拉练对阵意大利的热身赛上，她右脚踝严重崴伤，三条韧带断了一条、撕裂一条，只剩最后一条完好的撑着发力。
在国内她是球队绝对核心，球权、战术都围着她转，队里还有专门的康复团队跟着。
休整不到十天，她拖着行李箱就飞去了墨尔本，连倒时差的缓冲期都没留多少。
这也是中国女篮这几年大赛，碰到高强度对手就容易掉链子的核心原因之一。
等她们淬炼归来的时候，我们才能看到，这一切的付出到底值不值。
哈哈，惊闻亚足联10月6日视频会议上流出的“亚洲国家联赛”草案，正在亚洲足坛引发一场深层震荡。因为这份由《中东报》率先披露的方案中，47支亚洲球队将被划分为三个级别，每两年一届，与世界杯预选赛、亚洲杯预选赛深度绑定，全面占用国际比赛窗口期。而对于中国男足而言，这套赛制带来的最直接冲击就是：从2030年起，国足将再无“热身赛”可言，每一场亮相都是正式比赛，每一分都关乎大赛资格乃至级别存亡。
根据草案，只有Tier 1球队才有资格参加世界杯亚洲区预选赛的后期阶段，第二、第三级别球队甚至无法触碰世界杯名额的边。这意味着，国足一旦失守第一级别，冲击2034年世界杯的通道将在赛制层面被提前关闭，连“理论上还有希望”的窗口都不复存在。有意思的是，亚洲杯资格同样与级别挂钩，Tier 1全部球队加Tier 2成绩最好的六队才能晋级决赛圈，落入第二级别后，连亚洲杯正赛门票都要靠附加赛去拼。哈哈，说实话，对相关规则稍作了解后中，我由衷地感叹：“让你们死猪不怕开水烫去吧！”
至于国足嘛，虽然这个新秩序可能来得有点太不是时候。因为我们伟大的国足如今位列世界第96、亚洲第15，正巧刚创下近十年的新低。而亚洲第15位，恰好卡在第一级别18队的“降级红线”附近。如果亚国联以FIFA排名或后续世预赛表现为初始分档依据，国足的起步位置将极为尴尬——稍有不慎，便会跌入第二级别。跌入第二级别的后果远超“降级”二字本身。
可惜亚足联的草案尚需各会员协会表决通过，细则仍有调整余地。但大方向已然清晰：亚洲国家队的竞赛逻辑正在从“四年周期的阶段性冲刺”，转向“两年一届的持续性生存竞争”。这种竞争不奖励灵光一现的爆发，只考验阵容厚度、人才储备和体系稳定性的长期积累，对于投机取巧的混混日了的球队，显然是非常有震慑力的。
不知道为什么，我们那心理素质无比强大的国足，总是习惯于在正式比赛中“练兵”——考察新人、试错阵容、磨合打法，输了球没人需要负责，“交学费”交得冠冕堂皇。但在新的亚国联赛制下，国际比赛窗口被正式比赛完全填满，每场比赛的结果直接决定积分、排名和级别归属。邵佳一此前率队征战亚运、国家队“让路”导致惨败巴勒斯坦的场景，在未来的赛制中将难以复制。年轻球员不再有“第一次代表国家队出场、失误也没关系”的缓冲空间，教练组也没有“这场先试试新阵型”的奢侈——活该，挂靠国家队的名义给自己镀金，这项业务必然受到沉重打击，至少会涨涨价吧。
个人觉得如果亚足联设计这套体系的消息属实，完全可以理解。毕竟亚洲幅员辽阔，东西亚足球水平长期失衡，传统的主客场预选赛模式成本高昂且缺乏强强对话的稳定性。将国家队赛事“联赛化”，既能保证比赛数量与质量，也能通过升降级制造持续的竞争压力。方案中“第一级18队”“世界杯名额仅向Tier 1开放”“取消东西亚分区”等关键条款，更是勾勒出一个高度压缩、强竞争、零容错的亚洲国家队竞赛新秩序。
当然，遥想之前世界杯可能继续扩军至64支球队的消息，国足还能继续混得风声水起也不一定，毕竟能从32扩到如今的48，再从48到64，64到80，80到96……嗯，最多再等几轮，希望还是大大滴嘛！
【球队数据】
5/53（↑2） 卡塔尔 1459.85（+ 3.27）
16/101（↓2） 泰国 1222.07（-12.24） ★
18/104（—） 塔吉克斯坦 1202.54（- 0.88） ★
中国男足国家队6月10日在重庆以1比0战胜巴林队，为此番美加墨世预赛亚洲区18强赛小组赛画上了一个句号，并以3胜7负积9分最终排名小组第五位。这场比赛的胜利也让中国队在国际足联技术积分方面多少弥补了之前客场输给印尼队的丢分。不出意外的话，中国队将以1249.46分在下个月国际足联公布的世界各国和地区最新排名中依然排名世界第94位。
2/20（↓2） 伊朗 1624.30（-13.09）
19/112（—） 黎巴嫩 1172.44（- 5.50） ★
20/113（↓4） 越南 1169.84（-13.99） ★
中国队在6月5日的客场比赛中以0比1输给印尼队之后，不仅彻底失去了18强赛的小组出线资格，在国际足联技术积分方面也丢掉了15.05分，即时排名也下降至世界第99位。但好在国足没有继续输球，回到重庆主场1比0拿下巴林队，因为巴林队的世界排名在中国队之前，所以，国足此仗取胜还是拿到了13.57个技术积分。这样，6月的国际足联指定的国际比赛窗口期中，中国男足国家队的技术积分累计丢掉了1.49分，总分为1249.46分，较国际足联在今年4月公布的最近一期排名时的1250.95分有下降，但因为下降幅度不大，并没有产生太多影响。所以，至7月10日国际足联公布最新一期世界各国和地区球队的世界排名时，中国队不出意外将依然排名世界第94位，与4月时的排名一致。在亚洲范围内排名继续为第14位。
8/59（—） 伊拉克 1416.99（+ 3.59）
11/79（↓2） 阿曼 1314.36（- 9.55）
6/55（↑2） 乌兹别克斯坦 1449.12（+12.10）
25/138（↓4） 科威特 1098.87（-13.25）
24/133（↓6） 印度 1113.23（-18.80） ★
12/90（↓6） 巴林 1267.02（-22.98）
9/64（↓2） 约旦 1385.54（- 3.61）
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14/94（—） 中国 1249.46（- 1.49）
整个6月的国际足联指定的国际比赛窗口期中，澳大利亚队因为连续战胜了日本队和沙特队，累计获得的技术积分最多，为24.08分，世界排名也因此上升了2位，紧随韩国队之后，为世界第24位。其次就是乌兹别克斯坦队，虽然客场被阿联酋队逼平丢掉了一些分数，但末轮回到主场以3比0战胜卡塔尔队，抢到了13.40个技术积分，目前在亚洲范围内继续排名第六，世界排名已经跻身第55位。巴勒斯坦则是抢分第三多的队伍，印尼队则只能是抢分第四多的队伍。巴林队则成为最大的输家，两场比赛累计丢掉了22.98分。
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以目前中国队排名亚洲第14位的情况来看，中国队征战2027年1月的亚洲杯时，只能以第三档次身份参加分组抽签。一旦如此，则国足的同组对手至少将有两支强队，这对国足未来争取跻身亚洲杯赛八强并不是什么好消息。而且，根据7月最新的世界排名情况，除了目前排名亚洲第七的沙特队将作为东道主而成为第一档次种子队、排名第六的乌兹别克斯坦成为第二档次队伍之外，未来亚洲杯的分档情况其实也相当清晰，应该说是与刚刚结束的18强赛最终战果相吻合。所以，在伊万离任之后，一方面，中国足协必须尽快选定新的主教练。另一方面，足协需要尽可能联系高水平的热身对手，尽快提升自身的排名、跻身亚洲前12行列，争取成为第二档次队伍。
23/126（↑5） 马来西亚 1135.54（+11.97） ★
7/58（—） 沙特 1421.48（+ 2.52）
15/99（↑2） 巴勒斯坦 1236.44（+11.79）
21/118（↑5） 印尼 1154.55（+11.63）
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17/102（↑1） 吉尔吉斯斯坦 1208.57（+ 2.89）
在输给印尼队之后，原本国际足联的即时技术积分和排名已经超过中国队的泰国队，由于在6月10日的亚洲杯预选赛小组赛中客场1比3输给了土库曼斯坦，并因此丢掉了16.27分，这使得泰国队的技术积分下滑至1222.07分。不仅下滑至中国队之后，更是被巴勒斯坦队所超越。巴勒斯坦队因为在最后两场18强赛中分别战胜了科威特、战平了阿曼，获得了11.79个技术积分，总分为1236.44分。这样，巴勒斯坦队排名为世界第99位、亚洲排名第15位，紧随中国队之后。泰国队则重新排名百名之后，为世界第101位。
3/23（—） 韩国 1587.08（+12.15）
亚洲/世界排名（升降） 球队 技术积分（增减） 备注
10/66（↓1） 阿联酋 1379.85（- 2.85）
在18强赛结束之后，中国男足国家队接下来的正式大赛任务就是2027年1月的亚洲杯。距离2027年沙特亚洲杯决赛阶段比赛的分组抽签进行还有差不多一年时间。这期间，排名中国队之前的叙利亚队将有亚洲杯预选赛可打，身后的泰国队等也将参加亚洲杯预选赛。而中国队则只能是参加各种热身赛。在国际足联技术积分的计算体系中，中国队所参加的国际A级赛“权重”最多也就只有“10”，像下个月即将在韩国进行的东亚杯因不在国际足联指定的国家队比赛窗口期进行，“权重”就只有“5”。而亚洲杯预选赛的“权重”为“25”。所以，中国队一方面需要尽可能抓住国际比赛窗口期、参加一系列国际热身赛，并争取尽可能多取胜，从而提升自己的国际足联排名。
4/24（↑2） 澳大利亚 1578.63（+24.08）
根据国际足联的安排，7月10日将公布世界各国和地区的国家队最新排名。
1/16（↓1） 日本 1641.24（-11.40）
22/119（↓1） 朝鲜 1151.05（- 2.33）
亚洲各国家队最新技术积分与排名情况（截至6.11）
13/91（↑2） 叙利亚 1260.82（+ 7.01）★
注：带★队尚未获得2027年沙特亚洲杯参赛资格。
【历史交锋】
36岁的纳格尔斯曼出任德国队教练，将带队征战2024年德国欧洲杯。
拜仁慕尼黑今年3月官宣时任教练纳格尔斯曼下课，此后消息称纳帅进入“停职状态”但未被拜仁解雇，在执教新球队之前他将继续领工资。
纳格尔斯曼现年36岁，曾执教霍芬海姆梯队以及一线队，之后在德甲莱比锡与拜仁均有任职。2021年7月出任拜仁教练后，纳帅带领拜仁出战84场比赛，战绩为60胜14平10负。
纳格尔斯曼的合同期至2024年7月31日，他成为德国足协历史上第12位德国国家队教练。前德国国脚瓦格纳将加入纳格尔斯曼的教练组。
据图片报报道，拜仁向纳格尔斯曼支付了100万-150万欧左右的遣散费，来终止双方的合同，而纳帅将与德国签约至2024年欧洲杯结束，期间他将获得约360万欧薪水。
纳格尔斯曼此前与拜仁的合同2026年才到期，他原本什么都不用干就可以获得大约2000万欧元的收入。
德国足协则是在本月中旬官宣原国家队教练弗里克下课，弗里克带队最后一场比赛是友谊赛1-4惨败日本
【球员介绍】
WCBA新赛季还没开打，国家队半套主力先集体“消失”了。
其实看这几个人的职业生涯就知道，她们从来都不是喜欢待在舒适圈的人。
只是这种集体性的出走，必然会带来一连串的连锁反应。
没人闹矛盾，没人要退役，但放着国内稳稳的核心地位、顶薪待遇不拿，偏要带伤从零开始往海外赛场钻。
这些都是集体留洋必须面对的代价，没有哪条路是只有好处没有风险的。
她没选择回国打 WCBA 找回状态，反而留在美国打 3 对 3 联赛，逼着自己练脚步、练换防。
很多比赛打到半场就没了悬念，强队赢球不用费太大劲，球员在场上遇到的高压逼抢、高强度对抗场景特别少。
韩旭两次登陆 WNBA，坐过冷板凳，经历过状态起伏，还是一次次往更高水平的赛场冲。
前路未知
到了火焰队，身边都是澳洲国手和欧美外援，战术不会围着她一个人转，
不过身份转变也很明显，在老虎队她是绝对核心，球权基本都在她手里。
之前她在 WNBA 达拉斯飞翼队打得不算顺利，球队喜欢打小阵容，遇到外线挡拆多的对手，直接就不用传统中锋，她大部分时间坐板凳。
留洋从来不是万能药，不是出去走一遭回来就一定能脱胎换骨。
她今年 31 岁，放在很多球员身上，这个年纪已经在考虑职业生涯末期怎么平稳过渡，在国内联赛拿份稳定合同，打完最后几年就转型教练。
她没有自带的流量光环，到了球队要完全靠训练和热身赛的表现抢轮换位置，和本土后卫、同队的韩旭同台竞争。
她打过五人制也打过三人制，国际赛场的经验很足，防守端韧性强，适配不同战术体系的能力突出。
集体留洋不是球员的个人选择，更像是整个中国女篮圈子达成的共识 —— 缺什么就补什么。
对国内联赛和国家队来说，影响也实实在在。
这个联赛每年 1 到 3 月集中办赛，参赛的基本都是 WNBA 级别的球员，节奏快，攻防转换密，对中锋的移动速度、换防能力要求特别高。
各赴新程
这份数据直接帮她拿到了顶级联赛 WNBL 的合同，悉尼火焰的主教练说，签她没有丝毫犹豫。
本土联赛少了顶级球星的带动，对年轻球员的锻炼价值也会打折扣。
杨舒予签的是悉尼火焰队，她走的路更稳一点。
留洋从来不是镀金，不是去了海外就一定能涨球，里面藏着很多现实的风险。
去了澳洲一切都要反过来，她要从替补开始拼，适应更快的攻防节奏，适应更宽的身体接触吹罚尺度，还要在一周两三场的密集赛程里控制伤病。
欧美球队的打法越来越男性化，对抗强度、攻防速度年年往上提，只靠国内联赛的训练和比赛，已经跟不上世界篮球的发展速度。
国家队这边，球员分散在不同国家、不同赛制的联赛里，日常集训的时间被大幅压缩。
对球员个人来说，最直接的就是战术地位的下降。
韩旭算是留洋经验最丰富的一个，上个赛季她就在 WNBL 的珀斯山猫打球，场均 16.2 分 7.3 篮板 2.2 盖帽，帮球队打进总决赛，自己拿了赛季最佳防守球员。
这是中国女篮历史上，单次赛季登陆同一海外联赛人数最多的一次，
按说她完全可以续约山猫，待在熟悉的战术体系里，稳拿出场时间。
这么多国手集体往外走，不是一时兴起，和国内联赛的环境有直接关系。
李月汝带着膝伤征战 WNBA，打不上球就转去 3 对 3 联赛练短板，从来没想着退回国找舒适区。
杨舒予从三人篮球跨界五人制，一路在质疑声里证明自己，宁愿去澳洲二级联赛从头开始，也不躺在过往的荣誉里。
球队虽然配了康复团队，但出场时间要靠自己训练表现挣，没人给她老将特权。
张王来默默打磨了这么多年，拿到海外合同不声不响，拎着行李就去报到。
韩旭打完 WNBA 季后赛也会飞过去汇合，李月汝直接发了条动态，明说新赛季不会回归 WCBA 赛场。
这种没人关注的压力，其实比聚光灯下更考验人。
上个赛季她就在澳洲 NBL1 联赛的墨尔本老虎队打球，场均打 33 分钟，能拿 18.8 分 3.6 篮板 4.8 助攻，三分命中率冲到 43.9%，还拿了队内 MVP。
带伤的球员还要承担更高的伤病复发风险，国外没有国内那么完善的保障团队，康复、调整都要靠自己主动跟进。
没有球迷的滤镜，没有国家队的头衔加成，能打成什么样，全凭硬实力说话。
张王来在这几个人里名气最小，平时国内联赛的关注度也不高，很少上热搜。
整体比赛节奏偏慢，身体对抗强度不算高，加上外援政策收紧，传统强队和中下游球队的实力差距越拉越大。
她要练无球跑动，要练接球就投，防守端还要顶住对方锋线的背身单打。
带着几乎半残的脚踝去对抗强度更高的联赛，没人能打包票她的身体能撑多久。
这条路更累，更苦，充满了未知，但走出去，就有进步的可能。
战术磨合、团队配合的难度都会上升，球员归队后的战术适配成本也会增加。
她们不是一时冲动做出的决定，主动跳出舒适圈，本来就是刻在她们职业骨子里的习惯。
她偏不，这个赛季主动转投吉朗毒液，换个全新的环境重新适应。
去了海外，大家都是外援，都有自己的绝活，能不能进轮换、能打多长时间，全看教练安排和训练状态。
这群姑娘主动把后路断得干干净净，背后藏的到底是野心，还是不得不走的破局路？
语言不通、饮食不习惯、文化差异，这些生活上的小事，分散精力的同时，也会间接影响赛场状态。
破局之因
四个人分散在三支不同的球队，没有抱团取暖，各自要和本土球员、其他外援抢出场时间。
王思雨去的是墨尔本南部飞人队，这是她职业生涯第一次正儿八经留洋。
没人给她们兜底，打不好就要坐冷板凳，伤了就要自己扛着，这是留洋最现实的代价。
吉朗毒液就是看中她这点，给了她这份合同。
国家队想要保持竞争力，就必须让核心球员去更高水平的联赛里浸泡。
在国内个个都是球队核心，球权、出场时间都有保障。
世界杯结束没歇多久，她又跟着去了名古屋亚运会，四强战那场拼了 28 分钟，送出 10 次助攻，终场前因为累计两次违体犯规被驱逐，按照规则直接缺席了后面的铜牌战。
李月汝没跟着大部队去澳洲，她选了另一条路。
WCBA 这些年发展得稳，但也有绕不开的短板。
她偏不。
世界女篮的格局这些年变化太快了。
状态好坏、伤病情况都没法像在国内那样及时把控，存在不少不确定因素。
从二级联赛的得分手转成顶级联赛的全能球员，这份认可能不能兑现成赛场表现，得等十月中旬的揭幕战才知道。
她和美国 Unrivaled 联赛的迈阿密迷雾队签了多年合同，新赛季继续留在那边打 3 对 3 职业联赛。
澳洲 WNBL 刚好补上了这块短板。
长期在这种环境里打球，就算数据刷得再好看，到了国际赛场遇上欧美球队的全场紧逼、身体对抗，技术动作容易变形，心态也容易慌。
王思雨当年从地方队打起，受过重伤，落选过国家队，靠一股狠劲才拼到核心位置。
但这件事最难得的地方，是这份主动。
放弃熟悉的环境选择重新开始，还要兼顾两边的赛程调整状态，她能不能延续上个赛季的统治力，现在还不好说。
张王来和韩旭都去了吉朗毒液队，两个人成了队友，也成了直接的竞争对手。
球队还特意在悉尼的谊园给她办了欢迎仪式，重视程度摆得很明。
核心球员集体出走，WCBA 的星光肯定会暗一截，赛事关注度、票房、商业合作都会受波及。
把自己钉在最高水平的对抗赛道上，这份决绝背后，是她想补上自己移动短板的决心。
王思雨、杨舒予、张王来三个人已经先后落地澳大利亚，
医生本来建议静养至少三个月，结果养了不到三周，她就缠着护具跟着队伍去了柏林世界杯，整届赛事全靠消炎药和止痛药压着疼，硬撑着打了五场，带着队伍小组出线。
待在舒适圈里拿再多国内冠军，也练不出打硬仗的能力。
2026 年 8 月下旬欧洲拉练对阵意大利的热身赛上，她右脚踝严重崴伤，三条韧带断了一条、撕裂一条，只剩最后一条完好的撑着发力。
在国内她是球队绝对核心，球权、战术都围着她转，队里还有专门的康复团队跟着。
休整不到十天，她拖着行李箱就飞去了墨尔本，连倒时差的缓冲期都没留多少。
这也是中国女篮这几年大赛，碰到高强度对手就容易掉链子的核心原因之一。
等她们淬炼归来的时候，我们才能看到，这一切的付出到底值不值。
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