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📋 赛事摘要
【比赛分析】
莱斯特城教练范尼接受了媒体的采访，谈到了本周日与曼城的比赛。
“每个人都知道曼城的实力，看看在与埃弗顿的比赛中他们的表现，我们很清楚这支球队和他们的主教练的实力，所以对这场比赛我会提起高度的专注，我们将面对一个实力强大的对手。”
关于瓦尔迪
“我想他需要更长的恢复时间，每场比赛他都想进行一下尝试，但在我看来他的伤病需要更长一点的时间恢复。”
关于赫尔曼森
“这是我们需要持续提升的环节，要力争在压力之下拿出优异的表现并取得理想的结果。这要一场接一场的去实现，我们会对比赛进行评估，从而制定能在曼城身上拿分的比赛计划。”
“瓦尔迪有点小伤，过去几周他遭受了几次撞击。与利物浦的比赛他还没完全康复，所以我们给了他一些时间。我希望周日的比赛他能复出，这有很大可能。”
关于曼城
“我们必须要准备好拿出优异的表现，从我们所处的位置来看，想要收获理想的结果在比赛中的任何方面我们都要做到精确无误。”
“我愿意给他出场时间，因为健康的赫尔曼森能够帮助到球队，现在我们很想念他，他正是球队所需要的。”
（阿皮）
【球队数据】
2. 里昂近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
5. 水晶宫近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
2. 水晶宫教练皮埃尔·萨热曾在里昂青训体系长期任职，并于2023年11月格罗索下课后临时接管一线队。当时里昂深陷法甲积分榜下游，但萨热迅速带队完成反弹，最终升至联赛第6名，获得欧战资格，并闯入法国杯决赛。他执教里昂一线队约56场，取得33胜9平14负，胜率接近六成。2025年1月，里昂暂停其一线队工作，随后由丰塞卡接任。如今萨热以对手教练身份重返里昂主场，过往的救火经历、执教成果和离任背景都将为本场增添额外话题。
3. 里昂欧联联赛阶段开局表现尚可，首轮客场以2比1战胜安德莱赫特，取得开门红，这场胜利具备一定含金量。算上此前资格赛阶段的比赛，里昂本赛季欧战已经连续5场取得进球，合计打进8球，场均进球达到1.6个，前场输出保持稳定。球队在客场面对安德莱赫特时展现出较好的机会转化能力，进攻端具备持续制造威胁的基础。
不利情报
1. 水晶宫本场迎来人员利好，核心边锋伊斯梅拉·萨尔上轮联赛替补登场完成复出，基本具备首发登场条件。他的回归能够提升球队边路突破、前场推进和快速反击的冲击力。后卫阿克塞尔·迪萨西同样可以出场，虽然他受到国内赛事停赛影响，但停赛不延伸至本场欧联比赛，预计能够重新进入比赛名单。球队阵容实力有望得到提升。
4. 水晶宫在欧联联赛阶段首轮坐镇主场以4比0大胜波兹南莱赫，顺利取得开门红并完成零封，攻防两端都展现出较高效率。回到国内赛场后，球队最近一轮主场3比1战胜诺丁汉森林，近期3场正式比赛取得2胜1平，保持不败，整体状态较为稳定。水晶宫在进攻组织、比赛控制和防守专注度方面都处于较好水平。
3. 水晶宫6场比赛4胜1平，状态出色。
1. 里昂10场正赛场均失球小于1球，其中4场零封对手。
水晶宫（客队）
1. 里昂本场将缺少两名重要球员，前锋洛伊斯·奥彭达遭遇腓骨或小腿骨裂，预计至少缺席至11月中旬；主力后卫穆罕默德·韦德拉奥戈则受到膝部十字韧带重伤影响，基本赛季报销。主力中卫穆萨·尼亚卡特有腘绳肌伤，虽然教练丰塞卡表示他能够进入阵容，但很难迅速做出关键贡献。左后卫尼古拉斯·塔利亚菲科此前受到国家队行程和伤病影响，将缺席三周。里昂的锋线终结、防线稳定和边路轮换都将面临一定考验。
有利情报
里昂（主队）
不利情报
有利情报
2. 里昂在国际比赛日结束后的首场联赛客场1比2不敌朗斯，未能延续此前5场正式比赛3胜2平的不败走势。连续拿分的状态被打断后，球队在防守专注度、比赛控制和机会转化方面暴露出一定问题，整体稳定性需要重新检验。国内赛场的失利说明球队在密集赛程和不同比赛环境下仍可能出现波动。
1. 水晶宫本场仍有多名球员的身体状况存在疑问。教练确认中锋马特塔仍无法随队参赛。中卫查迪·里亚德遭遇膝部重伤，预计长期缺阵，赛季内回归前景并不乐观。主力门将迪恩·亨德森受到足部或脚踝伤势影响，本场无法出战。后卫富安健洋因小腿伤继续缺席，边后卫老将奇尔维尔也还未复出，水晶宫的后防稳定性、门将安排和锋线轮换都将受到关注。
【历史交锋】
2026年10月11日0点30分，英超联赛第6轮，曼联坐镇老特拉福德球场迎战热刺。本赛季两队境遇大跌，双双陷入战绩低迷的困境，这场经典对决也被球迷称作“难兄难弟德比”。一边是亟需稳固排名、走出状态起伏的曼联，一边是深陷降级区、难求一胜的热刺，两队都将这场比赛视为扭转赛季颓势的关键救赎之战。
阵容方面，曼联有高达11名球员存在伤病隐患，德里赫特、谢什科均确定无法出战本场比赛，拉什福德、梅努、阿马德仍出战成疑，密集伤病让教练的排兵布阵备受限制。
国际比赛日结束后，曼联重启英超征程。本赛季曼联开局就陷入低迷，5轮下来只取1胜，仅拿到可怜的5分，比降级区高2分而已，整体士气平平。为数不多的优势还是在主场作战，新赛季两个主场拿下了5个进球。防线表现十分糟糕，5场比赛丢8个球也是联赛倒数。
双方近年来交锋中，曼联总体并不占优势，自2023年以来，双方在联赛中交手7次，曼联仅1胜3平3负，杯赛中也是没占到丝毫便宜。不过曼联主场交锋略占上风，最近一次交手中，曼联主场2-0轻取热刺，终结了3年不胜的尴尬局面。
热刺本赛季的表现堪称灾难级，球队遭遇队史罕见的糟糕开局，前5轮英超未尝一胜，深陷积分榜垫底位置，竞技状态跌入谷底。攻防两端全面拉胯，进攻端终结效率低迷，只拿到2个进球，防守端漏洞百出，同样累计丢8球，防线容错率极低，攻防两端短板尽显。
阵容方面，热刺同样有主力球员出战存疑，防线主力范赫克此前在国际比赛日中受伤，本场恐难上场；老伤号库卢塞夫斯基回归合练，本场有望复出。此外，穆德里克、里沙利松出战成疑。
（塔奎利）
【球员介绍】
谈起当初的留洋岁月，于海说了一个故事。“加盟维特斯队两个多月后，我跟随国奥队去法国参加土伦杯赛。当我一出场就感受到巨大的反差——这里的比赛节奏怎么这么慢。”在那届土伦杯上，帮助国奥队拿到亚军的于海收获“铜球奖”，他坦言在维特斯的两个月锻炼让自己飞速成长，“毕竟来土伦杯参赛的都是年轻球员，相比之下，荷甲的训练、比赛节奏要快得多。我刚到维特斯时，根本适应不了日常训练的强度，球还没滚到你脚下，防守队员已经贴上来了，根本不会给你思考和调整的时间。两个多月练下来，我才刚刚适应这种节奏，所以能在土伦杯上踢得游刃有余。”
徐新代表马竞一线队参加友谊赛
在球场上，适应荷甲的快节奏着实令于海“痛苦不已”，而在球场外的日常生活里，他的运气相当不错。“当时维特斯考虑得非常周到，让我住在一位俱乐部厨师老奶奶的家里。她不仅能做亚洲口味的饭菜，还能开车带我去基地参加训练，一下子就解决了我的两大生活难题。”于海告诉记者，去荷兰前，他买了一堆的老干妈、泡面、榨菜，就怕吃不惯国外的饭菜，但最终这些“战略物资”全部都在自己房间里放到过期，“如果想要留洋的话，这些生活问题肯定避不开，准备充分就能让自己把所有精力放到足球场上。”
“直到今天，我都非常怀念当初在荷兰踢球的日子。在那里的每一天都让我非常享受。”当于海聊起效力于荷甲球队维特斯的经历时，他的语气里透着幸福感，“留洋是我从小就立下的目标。虽然说在荷兰的时间并不长，却让我学到很多，提升很快。作为一名过来人，我强烈建议以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的这批中国足球新生力量出国看一看，只要有机会，就大胆地走出去尝试。这不仅将给他们的职业生涯带来很大帮助，也能给中国足球带来积极影响。”
16岁就加盟马竞的徐新同样很幸运。“吃、住、上学等各方面，俱乐部给我们安排得很好，基本没什么问题。最开始的时候，我爸妈也陪着我过去了，看到对方的安排如此正规后，很快就回国了。”说到这里，徐新开心地笑了起来，“但是即便如此，刚到马德里时还是有一种很强烈的陌生感，身边全是外国人，语言也不通，心里真有点没底。好在当时自己年纪小，性格也还行，很快就和队友们混熟了。”
从2010年加入马竞青训营，到2015年跟随马竞一队训练，徐新通过自己的努力获得了巨大成长。“在我看来，如果机会合适的话，留洋一定要趁早。”徐新同样提到了一个细节，“当时马竞教练西蒙尼让我跟着一线队训练时，我真没感受到太大冲击。当然，一队球员的实力肯定都非常强，但球队的整体风格和训练、比赛的节奏，我其实已经从青年队就开始适应了，在B队时的对抗强度已经很高。如果没有前几年在各级梯队打下的基础，我肯定无法那么快就适应一队的强度和节奏。”
做决定前，先考虑清楚困难情况
以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的中国足球新生代，展现出了潜力。对于旅欧，应该谨慎计划，大胆尝试。
虽然支持中国足球新一代尽早留洋，但作为过来人，徐新也提醒后辈们一定要尽可能多地考虑困难情况。“就从竞技层面来说，你很难想象可能将要面对的竞争。”徐新告诉记者，当时他跟着马竞一队踢了一些季前赛和友谊赛，但正式比赛根本没有机会，“当时一队一共就三个非欧盟球员名额，和我竞争的是哥伦比亚和巴西的国脚，我拿到名额的可能性基本为零。我说这些并不是给大家泼冷水，而是作为一名中国球员，你必须要考虑到这种现实的情况。除非你特别优秀，比竞争对手强出一截，否则人家很难把机会给你。”
尽早体验欧洲强度，才能获得更大成长
于海代表维特斯队参加比赛
除了在球场内，球场外的挑战同样严峻。“我当时的运气好，被挑中进入了马竞的一条龙培养体系。试想，如果你只身出国，吃不好、住不好，训练也适应不了，跟不上节奏，比赛又踢不上，这么多环节只要有一个地方没做好，心态就会受到很大的冲击。”徐新告诉记者，职业球员自然会有想去国外看看的梦想，但在做决定时，必须谨慎，“一定要选择一条相对健康的道路，以及比较完善的有保障的方式出去，如果只想着靠自己一个人在国外拼出一条路，那太难了。如果准备不充分，不如在中超展现自己。”
2007年3月，19岁的于海美梦成真，成为维特斯的一员，而徐新更是在16岁时便踏上了旅欧之路，从西甲劲旅马德里竞技的青训营成长，到跟随一线队训练。聊起中国足球新一代的留洋话题时，徐新更多地提到了竞争：“我当然支持他们走出去，而且越早越好。同时我也希望他们慎重考虑，不能为了出去而出去。在国外你所面对的竞争超出想象，吃、住、语言等各方面都会成为你必须面对的难题。一定要想好了再做。”
身为海港俱乐部U19梯队教练，于海承认中国足球近年来涌现出越来越多的好苗子，他同样认为，球员有机会留洋，千万不能好高骛远。“以中国球员目前的能力和水平，很难拥有主动选择的机会，说自己想去哪家俱乐部就去哪家。如果想好了要留洋，那么首先考虑的问题必须是出场时间，而不是去哪个联赛。”于海坦言，中国球员如今在欧洲高水平联赛一片空白，也决定了我们的球员目前很难在欧洲完全得到认可，“日本为什么能出三笘薰，韩国为什么能出孙兴慜？是因为他们有数百位球员在欧洲小俱乐部打拼了很长时间，他们的长时间努力让欧洲足坛认可了日韩球员的能力，这才有顶尖俱乐部给他们表现的机会。如今中国足球要从第一步开始走起，先要打好基础，把留洋的基数做大，千万不能想着一步登天。”
莱斯特城教练范尼接受了媒体的采访，谈到了本周日与曼城的比赛。
“每个人都知道曼城的实力，看看在与埃弗顿的比赛中他们的表现，我们很清楚这支球队和他们的主教练的实力，所以对这场比赛我会提起高度的专注，我们将面对一个实力强大的对手。”
关于瓦尔迪
“我想他需要更长的恢复时间，每场比赛他都想进行一下尝试，但在我看来他的伤病需要更长一点的时间恢复。”
关于赫尔曼森
“这是我们需要持续提升的环节，要力争在压力之下拿出优异的表现并取得理想的结果。这要一场接一场的去实现，我们会对比赛进行评估，从而制定能在曼城身上拿分的比赛计划。”
“瓦尔迪有点小伤，过去几周他遭受了几次撞击。与利物浦的比赛他还没完全康复，所以我们给了他一些时间。我希望周日的比赛他能复出，这有很大可能。”
关于曼城
“我们必须要准备好拿出优异的表现，从我们所处的位置来看，想要收获理想的结果在比赛中的任何方面我们都要做到精确无误。”
“我愿意给他出场时间，因为健康的赫尔曼森能够帮助到球队，现在我们很想念他，他正是球队所需要的。”
（阿皮）
【球队数据】
2. 里昂近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
5. 水晶宫近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
2. 水晶宫教练皮埃尔·萨热曾在里昂青训体系长期任职，并于2023年11月格罗索下课后临时接管一线队。当时里昂深陷法甲积分榜下游，但萨热迅速带队完成反弹，最终升至联赛第6名，获得欧战资格，并闯入法国杯决赛。他执教里昂一线队约56场，取得33胜9平14负，胜率接近六成。2025年1月，里昂暂停其一线队工作，随后由丰塞卡接任。如今萨热以对手教练身份重返里昂主场，过往的救火经历、执教成果和离任背景都将为本场增添额外话题。
3. 里昂欧联联赛阶段开局表现尚可，首轮客场以2比1战胜安德莱赫特，取得开门红，这场胜利具备一定含金量。算上此前资格赛阶段的比赛，里昂本赛季欧战已经连续5场取得进球，合计打进8球，场均进球达到1.6个，前场输出保持稳定。球队在客场面对安德莱赫特时展现出较好的机会转化能力，进攻端具备持续制造威胁的基础。
不利情报
1. 水晶宫本场迎来人员利好，核心边锋伊斯梅拉·萨尔上轮联赛替补登场完成复出，基本具备首发登场条件。他的回归能够提升球队边路突破、前场推进和快速反击的冲击力。后卫阿克塞尔·迪萨西同样可以出场，虽然他受到国内赛事停赛影响，但停赛不延伸至本场欧联比赛，预计能够重新进入比赛名单。球队阵容实力有望得到提升。
4. 水晶宫在欧联联赛阶段首轮坐镇主场以4比0大胜波兹南莱赫，顺利取得开门红并完成零封，攻防两端都展现出较高效率。回到国内赛场后，球队最近一轮主场3比1战胜诺丁汉森林，近期3场正式比赛取得2胜1平，保持不败，整体状态较为稳定。水晶宫在进攻组织、比赛控制和防守专注度方面都处于较好水平。
3. 水晶宫6场比赛4胜1平，状态出色。
1. 里昂10场正赛场均失球小于1球，其中4场零封对手。
水晶宫（客队）
1. 里昂本场将缺少两名重要球员，前锋洛伊斯·奥彭达遭遇腓骨或小腿骨裂，预计至少缺席至11月中旬；主力后卫穆罕默德·韦德拉奥戈则受到膝部十字韧带重伤影响，基本赛季报销。主力中卫穆萨·尼亚卡特有腘绳肌伤，虽然教练丰塞卡表示他能够进入阵容，但很难迅速做出关键贡献。左后卫尼古拉斯·塔利亚菲科此前受到国家队行程和伤病影响，将缺席三周。里昂的锋线终结、防线稳定和边路轮换都将面临一定考验。
有利情报
里昂（主队）
不利情报
有利情报
2. 里昂在国际比赛日结束后的首场联赛客场1比2不敌朗斯，未能延续此前5场正式比赛3胜2平的不败走势。连续拿分的状态被打断后，球队在防守专注度、比赛控制和机会转化方面暴露出一定问题，整体稳定性需要重新检验。国内赛场的失利说明球队在密集赛程和不同比赛环境下仍可能出现波动。
1. 水晶宫本场仍有多名球员的身体状况存在疑问。教练确认中锋马特塔仍无法随队参赛。中卫查迪·里亚德遭遇膝部重伤，预计长期缺阵，赛季内回归前景并不乐观。主力门将迪恩·亨德森受到足部或脚踝伤势影响，本场无法出战。后卫富安健洋因小腿伤继续缺席，边后卫老将奇尔维尔也还未复出，水晶宫的后防稳定性、门将安排和锋线轮换都将受到关注。
【历史交锋】
2026年10月11日0点30分，英超联赛第6轮，曼联坐镇老特拉福德球场迎战热刺。本赛季两队境遇大跌，双双陷入战绩低迷的困境，这场经典对决也被球迷称作“难兄难弟德比”。一边是亟需稳固排名、走出状态起伏的曼联，一边是深陷降级区、难求一胜的热刺，两队都将这场比赛视为扭转赛季颓势的关键救赎之战。
阵容方面，曼联有高达11名球员存在伤病隐患，德里赫特、谢什科均确定无法出战本场比赛，拉什福德、梅努、阿马德仍出战成疑，密集伤病让教练的排兵布阵备受限制。
国际比赛日结束后，曼联重启英超征程。本赛季曼联开局就陷入低迷，5轮下来只取1胜，仅拿到可怜的5分，比降级区高2分而已，整体士气平平。为数不多的优势还是在主场作战，新赛季两个主场拿下了5个进球。防线表现十分糟糕，5场比赛丢8个球也是联赛倒数。
双方近年来交锋中，曼联总体并不占优势，自2023年以来，双方在联赛中交手7次，曼联仅1胜3平3负，杯赛中也是没占到丝毫便宜。不过曼联主场交锋略占上风，最近一次交手中，曼联主场2-0轻取热刺，终结了3年不胜的尴尬局面。
热刺本赛季的表现堪称灾难级，球队遭遇队史罕见的糟糕开局，前5轮英超未尝一胜，深陷积分榜垫底位置，竞技状态跌入谷底。攻防两端全面拉胯，进攻端终结效率低迷，只拿到2个进球，防守端漏洞百出，同样累计丢8球，防线容错率极低，攻防两端短板尽显。
阵容方面，热刺同样有主力球员出战存疑，防线主力范赫克此前在国际比赛日中受伤，本场恐难上场；老伤号库卢塞夫斯基回归合练，本场有望复出。此外，穆德里克、里沙利松出战成疑。
（塔奎利）
【球员介绍】
谈起当初的留洋岁月，于海说了一个故事。“加盟维特斯队两个多月后，我跟随国奥队去法国参加土伦杯赛。当我一出场就感受到巨大的反差——这里的比赛节奏怎么这么慢。”在那届土伦杯上，帮助国奥队拿到亚军的于海收获“铜球奖”，他坦言在维特斯的两个月锻炼让自己飞速成长，“毕竟来土伦杯参赛的都是年轻球员，相比之下，荷甲的训练、比赛节奏要快得多。我刚到维特斯时，根本适应不了日常训练的强度，球还没滚到你脚下，防守队员已经贴上来了，根本不会给你思考和调整的时间。两个多月练下来，我才刚刚适应这种节奏，所以能在土伦杯上踢得游刃有余。”
徐新代表马竞一线队参加友谊赛
在球场上，适应荷甲的快节奏着实令于海“痛苦不已”，而在球场外的日常生活里，他的运气相当不错。“当时维特斯考虑得非常周到，让我住在一位俱乐部厨师老奶奶的家里。她不仅能做亚洲口味的饭菜，还能开车带我去基地参加训练，一下子就解决了我的两大生活难题。”于海告诉记者，去荷兰前，他买了一堆的老干妈、泡面、榨菜，就怕吃不惯国外的饭菜，但最终这些“战略物资”全部都在自己房间里放到过期，“如果想要留洋的话，这些生活问题肯定避不开，准备充分就能让自己把所有精力放到足球场上。”
“直到今天，我都非常怀念当初在荷兰踢球的日子。在那里的每一天都让我非常享受。”当于海聊起效力于荷甲球队维特斯的经历时，他的语气里透着幸福感，“留洋是我从小就立下的目标。虽然说在荷兰的时间并不长，却让我学到很多，提升很快。作为一名过来人，我强烈建议以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的这批中国足球新生力量出国看一看，只要有机会，就大胆地走出去尝试。这不仅将给他们的职业生涯带来很大帮助，也能给中国足球带来积极影响。”
16岁就加盟马竞的徐新同样很幸运。“吃、住、上学等各方面，俱乐部给我们安排得很好，基本没什么问题。最开始的时候，我爸妈也陪着我过去了，看到对方的安排如此正规后，很快就回国了。”说到这里，徐新开心地笑了起来，“但是即便如此，刚到马德里时还是有一种很强烈的陌生感，身边全是外国人，语言也不通，心里真有点没底。好在当时自己年纪小，性格也还行，很快就和队友们混熟了。”
从2010年加入马竞青训营，到2015年跟随马竞一队训练，徐新通过自己的努力获得了巨大成长。“在我看来，如果机会合适的话，留洋一定要趁早。”徐新同样提到了一个细节，“当时马竞教练西蒙尼让我跟着一线队训练时，我真没感受到太大冲击。当然，一队球员的实力肯定都非常强，但球队的整体风格和训练、比赛的节奏，我其实已经从青年队就开始适应了，在B队时的对抗强度已经很高。如果没有前几年在各级梯队打下的基础，我肯定无法那么快就适应一队的强度和节奏。”
做决定前，先考虑清楚困难情况
以王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇等为代表的中国足球新生代，展现出了潜力。对于旅欧，应该谨慎计划，大胆尝试。
虽然支持中国足球新一代尽早留洋，但作为过来人，徐新也提醒后辈们一定要尽可能多地考虑困难情况。“就从竞技层面来说，你很难想象可能将要面对的竞争。”徐新告诉记者，当时他跟着马竞一队踢了一些季前赛和友谊赛，但正式比赛根本没有机会，“当时一队一共就三个非欧盟球员名额，和我竞争的是哥伦比亚和巴西的国脚，我拿到名额的可能性基本为零。我说这些并不是给大家泼冷水，而是作为一名中国球员，你必须要考虑到这种现实的情况。除非你特别优秀，比竞争对手强出一截，否则人家很难把机会给你。”
尽早体验欧洲强度，才能获得更大成长
于海代表维特斯队参加比赛
除了在球场内，球场外的挑战同样严峻。“我当时的运气好，被挑中进入了马竞的一条龙培养体系。试想，如果你只身出国，吃不好、住不好，训练也适应不了，跟不上节奏，比赛又踢不上，这么多环节只要有一个地方没做好，心态就会受到很大的冲击。”徐新告诉记者，职业球员自然会有想去国外看看的梦想，但在做决定时，必须谨慎，“一定要选择一条相对健康的道路，以及比较完善的有保障的方式出去，如果只想着靠自己一个人在国外拼出一条路，那太难了。如果准备不充分，不如在中超展现自己。”
2007年3月，19岁的于海美梦成真，成为维特斯的一员，而徐新更是在16岁时便踏上了旅欧之路，从西甲劲旅马德里竞技的青训营成长，到跟随一线队训练。聊起中国足球新一代的留洋话题时，徐新更多地提到了竞争：“我当然支持他们走出去，而且越早越好。同时我也希望他们慎重考虑，不能为了出去而出去。在国外你所面对的竞争超出想象，吃、住、语言等各方面都会成为你必须面对的难题。一定要想好了再做。”
身为海港俱乐部U19梯队教练，于海承认中国足球近年来涌现出越来越多的好苗子，他同样认为，球员有机会留洋，千万不能好高骛远。“以中国球员目前的能力和水平，很难拥有主动选择的机会，说自己想去哪家俱乐部就去哪家。如果想好了要留洋，那么首先考虑的问题必须是出场时间，而不是去哪个联赛。”于海坦言，中国球员如今在欧洲高水平联赛一片空白，也决定了我们的球员目前很难在欧洲完全得到认可，“日本为什么能出三笘薰，韩国为什么能出孙兴慜？是因为他们有数百位球员在欧洲小俱乐部打拼了很长时间，他们的长时间努力让欧洲足坛认可了日韩球员的能力，这才有顶尖俱乐部给他们表现的机会。如今中国足球要从第一步开始走起，先要打好基础，把留洋的基数做大，千万不能想着一步登天。”
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