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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
3.克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
此前，他于10月1日凌晨宣布离开国家队位于丹麦的集训营，并承诺将在适当时机公布真相。
4.他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
5.我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
8.关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
1.是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
7.最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
6.让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
2.我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
请相信，这就是最真实的事实。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
2026年10月6日
【球队数据】
11月21日，欧预赛第10轮，意大利客场0-0战平乌克兰，最终排名小组第二位，直接晋级2024年欧洲杯正赛。
第7分钟，小基耶萨错失良机，他在禁区内的射门打高。
意大利出场阵容：1-多纳鲁马、2-迪洛伦佐、6-布翁焦尔诺、15-阿切尔比、3-迪马尔科、18-巴雷拉、8-若日尼奥（70’16-克里斯坦特）、17-弗拉泰西、20-扎尼奥洛（70’19-波利塔诺（91’13-达米安））、14-基耶萨（79’11-基恩）、10-拉斯帕多里（45’9-斯卡马卡）
乌克兰出场阵容：12-特鲁宾、2-科诺普利亚（85’19-蒂姆奇克）、4-斯瓦托克（90’8-马利诺夫斯基）、13-扎巴尔尼、16-米科连科、6-斯特帕年科（79’18-皮哈里奥诺克）、15-齐甘科夫（79’20-祖布科夫）、10-穆德里克、7-苏达科夫、17-津琴科（85’14-西坎）、11-多夫比克
（Cinderella）
【历史交锋】
一场精彩的对决，一场酣畅淋漓的胜利，扫去了成都蓉城连续两轮比赛锋线效率下滑的阴霾——20日晚，他们在客场3比1力克海港，近5次交手拿下第4场胜利。成都蓉城打破了卫冕冠军本赛季的联赛不败金身，也延续了自己面对前五球队不败的战绩（客场胜泰山、平国安），徐正源的球队展现了“遇强更强”的积极一面，拿到17分的他们也升至联赛积分榜次席。
能够看得出，成都蓉城整个锋线的球员对于目前的状态是不满意的，球队也急需一场大胜来改变这种局面。本轮客场面对上海海港，徐正源排出了最强阵容，韦世豪和古尔芬克尔都在上轮轮休之后获得了首发。
相比之前的比赛，胡荷韬和古尔芬克尔所在的两条边路获得了很多进攻机会，教练组也要求他们大胆进攻，压制住对手的边后卫往前。果然，两个进球，是胡荷韬和古尔芬克尔分别送上了助攻。第9分钟，胡荷韬助攻罗慕洛，后者远射入网，帮助球队率先在客场取得领先。另一边古尔芬克尔在本场比赛中下底传中的质量非常高，在第20分钟，他在左路突破后送出传中，快速插上的韦世豪扩大了蓉城的领先优势。
“今天比赛，能够预想到应该会非常困难，因为最近赛程确实非常密集，然后我们球队体能确实也出现了很多的问题。再加上海港比我们少赛一轮，体能应该是比我们球队要更充分一点。”在诸多困难下，教练组对于本场比赛做了充足的准备，利用对手防线重组的机会，在开局就反客为主，围绕费利佩为核心制定了多种打法，通过中场的激烈拼抢，迅速组织起反击。同时牢牢掌握住二点球的主动权，开局阶段就制造了魏震的黄牌，给海港防线带来不小的压力。
在上轮比赛遭到升班马云南玉昆绝平之后，成都蓉城迅速调整好了心态，想要在新的一轮与上海海港的硬仗之中去争取3分。客场作战，难度之大可想而知。但徐正源还是做好了充分的技战术准备，古尔芬克尔和胡荷韬领衔的两条边路进可攻退可守，成为本场比赛最大亮点。
徐正源说：“我们这几天整体的备战过程，球员们做得还是非常不错的，包括对海港进行分析的时候，教练组给球员提了很多战术上的要求，今天他们在场上比较完美地执行了。所以我觉得今天最重要的是看到我们所有球员展现出来了顽强的斗志，以及想要拿下比赛的欲望。”
本赛季以来，成都蓉城的战绩总体符合预期，只是在取得一波连胜之后，也遇到了锋线效率下降的问题。此前连续两轮比赛对阵保级球队，都只进了一个球。在和青岛海牛的比赛中，成都蓉城掌握了大部分的控球权，贡献出14次射门，但仅仅是凭借上半场对手门将的失误打进了一个进球，那场比赛球队总共错过了6次绝好进攻机会。随后回到主场面对升班马云南玉昆，徐正源做了几个位置的人员轮换，锋线依旧比较积极，也占据了比赛的主动。但全场21次射门，还是只有一个进球入账，错失了6次绝好机会，费利佩横梁“帽子戏法”也实在是运气不好。
此前双方6次在中超交手，蓉城取得3胜1平2负占据上风，而此战得胜后，球队近5次面对海港更是拿下第4场胜利。打破了对手本赛季联赛不败金身的同时，蓉城自己也找回了在锋线的饥饿感，延续了几个赛季以来最引以为傲的执行力，也让自己在本赛季对阵中超前五的比赛中，保持着2胜1平的不败战绩，这对于信心的积累十分重要。
在2比0领先之后，成都蓉城并没有丝毫松懈，持续进攻，并且也要提防对手的反击。虽然上半场被对手扳回一球，但仍然在进攻数据上保持着领先。而下半场的主要基调就是反越位，加大高空球上的威胁，因为其实上半场对手已经展现出在防空上的漏洞，成都蓉城多次制造威胁。在第74分钟的时候，中场长传到禁区，费利佩接球回做，中卫提莫接球凌空进球。一次简单而高效的进攻，让成都蓉城锁定了胜局。而在防守端，三中卫顶住了压力，最后时刻力保球队的胜局。
赛后徐正源终于舒了口气：“我跟所有的球员说，今天我们一定要把3分拿了再回成都。所有的球员在场上表现都是非常好的，我也想对他们表示感谢。此外，想要感谢所有愿意来这么远的地方为我们球队加油助威的成都球迷。”
【球员介绍】
第5分钟，巴萨在瓦伦西亚城市球场刚开球没多久就打出一波连续一脚出球，拉菲尼亚中路做球，19岁小将哈维·埃斯帕特从禁区线附近接球，面对莱万特好几名防守球员，没停球多带，直接抽向球门左下角，0比1。这个球不只是早早就把巴萨从客场僵局里拉出来，更是埃斯帕特巴萨一线队处子球，此前他用了12场才等到这个进球机会。
下半场刚回来，第46分钟亚马尔在禁区里拼抢被曼迪踢倒，裁判吹点；第48分钟亚马尔自己站到点球点，推左侧撞柱入网，0比3。这是他本场第二球，也是西甲连续第3轮梅开二度。赛后统计显示，亚马尔本赛季西甲5轮出场401分钟，26次射门、11次射正、打进6球，其中1个点球，另外还有33次尝试过人、成功19次，关键传球18次。
全场技术面看，巴萨控球、射门、禁区前沿转化率都高于莱万特；但两个失球全部来自后场出球链。第15分钟赫拉德·马丁就曾出球失误险些送反击，第55分钟霍安·加西亚大脚踢到罗德里后背反弹，第61分钟罗德里中场被断、莱万特反击被克里斯滕森门线拦下，第79分钟回传、第88分钟左路连续被过，五次险情两次真丢球。进攻端5轮21球、本场4球；防守端本场被两次追到只差1球，就是高位后场配合人数不够、出球点被逼抢时处理太细造成的。
亚马尔这边没有因为换人早就断电。第42分钟他右路内切直塞，佩德里禁区摔倒没吹；第46分钟他禁区被放倒拿点；第19分钟空门、第48分钟点球，本场3次射正级别机会转化2球。5轮6球之外，他近4场各项赛事约7球2助，西甲连续3轮双响，这个产出配上2.2亿级别身价，不是单纯“年轻有潜力”的话术，而是把过人、关键传球、禁区终结全部折成进球数。
埃斯帕特这场把“年轻人红利”和“年轻人代价”一起演了。19岁115天拿一线队首球，21世纪巴萨西甲进球后卫里年轻程度排前列；同一人回传失误送罗梅罗单刀，说明他打边后卫前插可以扩进攻，但回撤第一脚出球还要按中卫标准重新练。弗里克用他打左边卫、让他套上，和用库巴西长传、拉菲尼亚内收是同一套思路：用年轻人跑动换高位压迫，代价就是回传、横传、受逼抢后的一脚处理会被莱万特这种保级队抓反击。
6球这个数字一出来，直接把亚马尔送进西甲射手榜第一集团。第5轮结束后，他与姆巴佩、拉菲尼亚、塞尔希奥·卡梅略同处6球位置。姆巴佩在皇马体系里吃反击和禁区终结，卡梅略在巴列卡诺靠转换效率，拉菲尼亚本场两助、自身也是6球，亚马尔则是19岁年纪、右路内切加禁区抢点都进，5轮6球里既有第19分钟空门推射，也有第48分钟点球，运动战和制造杀伤各占一块。
巴萨5轮全胜、21球、15分，本轮后继续以3分左右优势压皇马；本场4比2但3比0后被连追两球，说明全胜战绩里不全是碾压。埃斯帕特首球、拉菲尼亚两助、亚马尔双响、阿德耶米补时一条龙，这四个画面拼起来是进攻端多点开花；第79分钟回传、第88分钟左路被一条龙，这两段是后场出球和高位回收的真实漏洞。
第19分钟，巴萨第二次把莱万特后线打穿。库巴西长传向前，拉菲尼亚插到禁区左路，面对门将马修·瑞安没有贪功，过人之后倒三角回敲，亚马尔中路跟进推空门，0比2。拉菲尼亚这一球先过门将再喂饼，亚马尔这一脚不调整直接进，两个人配合没有任何多余动作。
巴萨全队这块更夸张。本场赢下后，西甲5轮全胜积15分，5场比赛打进21球，场均超过4球；如果把欧冠等各线算上，开局6场正式比赛26球，各赛事6连胜。第5分钟埃斯帕特、第19分钟亚马尔、第48分钟亚马尔、第90+分钟阿德耶米，四个进球点分别来自年轻后卫、右路核心、点球和自己一条龙，前场出球层次比单靠一名中锋硬凿宽得多。
上半场这时候巴萨已经把节奏拿死了。埃斯帕特5分钟闪击，亚马尔19分钟吃饼，拉菲尼亚两次助攻全部来自运动战。第29分钟赫拉德·马丁和维克托·加西亚对抗时面部被肘到流血，场边处理后又回来；第36分钟佩德里在禁区里被断，莱万特后点射门被埃斯帕特补位解围。半场2比0，不是靠定位球偷一个，是靠边路倒三角、禁区前沿抽射和中路抢点把莱万特反复拉扯。
要不是补时还有阿德耶米，这场3比0之后的剧情会非常难看。第90+3分钟，阿德耶米从中场附近启动，左路内切，扣球拉开角度后推远角，2比4。部分战报写90+2分钟，直播吧和PP写90+3，巴萨官微写90+2，时间差来自补时计时口径，但进球归属和一条龙过程不变：替补登场、左路持球、个人终结。
第88分钟巴萨后防再松一次。布鲁格从左路拿球，连续突破埃里克·加西亚、库巴西，小角度两连击把球打进，2比3。直播吧赛后记录为布鲁格过掉埃里克和库巴西，腾讯/体坛部分用“布鲁格/布吕吉”异译，但过程一致：左路一条龙、禁区小角度、霍安·加西亚没能把近角封死。
第79分钟就是最典型的一次。埃斯帕特后场回传，球没传到霍安·加西亚舒服区域，克里斯滕森补位也没清理干净，伊万·罗梅罗抢断后过掉霍安·加西亚推空门，1比3。这个丢球和上半场埃斯帕特抽射首球像两个极端：同一个年轻人，进攻端5分钟爆射，后场回传却直接给对手单刀。
拉菲尼亚是本场最容易被只写成“助攻王”的人，但实际作用不只在两个球。第5分钟他做球给埃斯帕特，第19分钟他过门将回敲给亚马尔，第56分钟他又和戈登撞墙配合后推射滑柱。全队5轮21球背景下，拉菲尼亚个人5轮6球3助，直接参与9球，和亚马尔形成左右两条线都能送球、都能收枪的配置。
第65分钟前后弗里克开始换人，亚马尔、佩德里、戈登被陆续换下，奥尔莫、贝尔纳尔、阿德耶米进场。第66分钟官微首发调整口径是亚马尔、佩德里、戈登三人下，替补把中场左路和锋线冲击力重新铺一遍。换人前巴萨3比0，换人后中场拦截和回传节奏一变，后场出球开始出问题。
【比赛分析】
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
3.克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
此前，他于10月1日凌晨宣布离开国家队位于丹麦的集训营，并承诺将在适当时机公布真相。
4.他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
5.我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
8.关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
1.是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
7.最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
6.让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
2.我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
请相信，这就是最真实的事实。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
2026年10月6日
【球队数据】
11月21日，欧预赛第10轮，意大利客场0-0战平乌克兰，最终排名小组第二位，直接晋级2024年欧洲杯正赛。
第7分钟，小基耶萨错失良机，他在禁区内的射门打高。
意大利出场阵容：1-多纳鲁马、2-迪洛伦佐、6-布翁焦尔诺、15-阿切尔比、3-迪马尔科、18-巴雷拉、8-若日尼奥（70’16-克里斯坦特）、17-弗拉泰西、20-扎尼奥洛（70’19-波利塔诺（91’13-达米安））、14-基耶萨（79’11-基恩）、10-拉斯帕多里（45’9-斯卡马卡）
乌克兰出场阵容：12-特鲁宾、2-科诺普利亚（85’19-蒂姆奇克）、4-斯瓦托克（90’8-马利诺夫斯基）、13-扎巴尔尼、16-米科连科、6-斯特帕年科（79’18-皮哈里奥诺克）、15-齐甘科夫（79’20-祖布科夫）、10-穆德里克、7-苏达科夫、17-津琴科（85’14-西坎）、11-多夫比克
（Cinderella）
【历史交锋】
一场精彩的对决，一场酣畅淋漓的胜利，扫去了成都蓉城连续两轮比赛锋线效率下滑的阴霾——20日晚，他们在客场3比1力克海港，近5次交手拿下第4场胜利。成都蓉城打破了卫冕冠军本赛季的联赛不败金身，也延续了自己面对前五球队不败的战绩（客场胜泰山、平国安），徐正源的球队展现了“遇强更强”的积极一面，拿到17分的他们也升至联赛积分榜次席。
能够看得出，成都蓉城整个锋线的球员对于目前的状态是不满意的，球队也急需一场大胜来改变这种局面。本轮客场面对上海海港，徐正源排出了最强阵容，韦世豪和古尔芬克尔都在上轮轮休之后获得了首发。
相比之前的比赛，胡荷韬和古尔芬克尔所在的两条边路获得了很多进攻机会，教练组也要求他们大胆进攻，压制住对手的边后卫往前。果然，两个进球，是胡荷韬和古尔芬克尔分别送上了助攻。第9分钟，胡荷韬助攻罗慕洛，后者远射入网，帮助球队率先在客场取得领先。另一边古尔芬克尔在本场比赛中下底传中的质量非常高，在第20分钟，他在左路突破后送出传中，快速插上的韦世豪扩大了蓉城的领先优势。
“今天比赛，能够预想到应该会非常困难，因为最近赛程确实非常密集，然后我们球队体能确实也出现了很多的问题。再加上海港比我们少赛一轮，体能应该是比我们球队要更充分一点。”在诸多困难下，教练组对于本场比赛做了充足的准备，利用对手防线重组的机会，在开局就反客为主，围绕费利佩为核心制定了多种打法，通过中场的激烈拼抢，迅速组织起反击。同时牢牢掌握住二点球的主动权，开局阶段就制造了魏震的黄牌，给海港防线带来不小的压力。
在上轮比赛遭到升班马云南玉昆绝平之后，成都蓉城迅速调整好了心态，想要在新的一轮与上海海港的硬仗之中去争取3分。客场作战，难度之大可想而知。但徐正源还是做好了充分的技战术准备，古尔芬克尔和胡荷韬领衔的两条边路进可攻退可守，成为本场比赛最大亮点。
徐正源说：“我们这几天整体的备战过程，球员们做得还是非常不错的，包括对海港进行分析的时候，教练组给球员提了很多战术上的要求，今天他们在场上比较完美地执行了。所以我觉得今天最重要的是看到我们所有球员展现出来了顽强的斗志，以及想要拿下比赛的欲望。”
本赛季以来，成都蓉城的战绩总体符合预期，只是在取得一波连胜之后，也遇到了锋线效率下降的问题。此前连续两轮比赛对阵保级球队，都只进了一个球。在和青岛海牛的比赛中，成都蓉城掌握了大部分的控球权，贡献出14次射门，但仅仅是凭借上半场对手门将的失误打进了一个进球，那场比赛球队总共错过了6次绝好进攻机会。随后回到主场面对升班马云南玉昆，徐正源做了几个位置的人员轮换，锋线依旧比较积极，也占据了比赛的主动。但全场21次射门，还是只有一个进球入账，错失了6次绝好机会，费利佩横梁“帽子戏法”也实在是运气不好。
此前双方6次在中超交手，蓉城取得3胜1平2负占据上风，而此战得胜后，球队近5次面对海港更是拿下第4场胜利。打破了对手本赛季联赛不败金身的同时，蓉城自己也找回了在锋线的饥饿感，延续了几个赛季以来最引以为傲的执行力，也让自己在本赛季对阵中超前五的比赛中，保持着2胜1平的不败战绩，这对于信心的积累十分重要。
在2比0领先之后，成都蓉城并没有丝毫松懈，持续进攻，并且也要提防对手的反击。虽然上半场被对手扳回一球，但仍然在进攻数据上保持着领先。而下半场的主要基调就是反越位，加大高空球上的威胁，因为其实上半场对手已经展现出在防空上的漏洞，成都蓉城多次制造威胁。在第74分钟的时候，中场长传到禁区，费利佩接球回做，中卫提莫接球凌空进球。一次简单而高效的进攻，让成都蓉城锁定了胜局。而在防守端，三中卫顶住了压力，最后时刻力保球队的胜局。
赛后徐正源终于舒了口气：“我跟所有的球员说，今天我们一定要把3分拿了再回成都。所有的球员在场上表现都是非常好的，我也想对他们表示感谢。此外，想要感谢所有愿意来这么远的地方为我们球队加油助威的成都球迷。”
【球员介绍】
第5分钟，巴萨在瓦伦西亚城市球场刚开球没多久就打出一波连续一脚出球，拉菲尼亚中路做球，19岁小将哈维·埃斯帕特从禁区线附近接球，面对莱万特好几名防守球员，没停球多带，直接抽向球门左下角，0比1。这个球不只是早早就把巴萨从客场僵局里拉出来，更是埃斯帕特巴萨一线队处子球，此前他用了12场才等到这个进球机会。
下半场刚回来，第46分钟亚马尔在禁区里拼抢被曼迪踢倒，裁判吹点；第48分钟亚马尔自己站到点球点，推左侧撞柱入网，0比3。这是他本场第二球，也是西甲连续第3轮梅开二度。赛后统计显示，亚马尔本赛季西甲5轮出场401分钟，26次射门、11次射正、打进6球，其中1个点球，另外还有33次尝试过人、成功19次，关键传球18次。
全场技术面看，巴萨控球、射门、禁区前沿转化率都高于莱万特；但两个失球全部来自后场出球链。第15分钟赫拉德·马丁就曾出球失误险些送反击，第55分钟霍安·加西亚大脚踢到罗德里后背反弹，第61分钟罗德里中场被断、莱万特反击被克里斯滕森门线拦下，第79分钟回传、第88分钟左路连续被过，五次险情两次真丢球。进攻端5轮21球、本场4球；防守端本场被两次追到只差1球，就是高位后场配合人数不够、出球点被逼抢时处理太细造成的。
亚马尔这边没有因为换人早就断电。第42分钟他右路内切直塞，佩德里禁区摔倒没吹；第46分钟他禁区被放倒拿点；第19分钟空门、第48分钟点球，本场3次射正级别机会转化2球。5轮6球之外，他近4场各项赛事约7球2助，西甲连续3轮双响，这个产出配上2.2亿级别身价，不是单纯“年轻有潜力”的话术，而是把过人、关键传球、禁区终结全部折成进球数。
埃斯帕特这场把“年轻人红利”和“年轻人代价”一起演了。19岁115天拿一线队首球，21世纪巴萨西甲进球后卫里年轻程度排前列；同一人回传失误送罗梅罗单刀，说明他打边后卫前插可以扩进攻，但回撤第一脚出球还要按中卫标准重新练。弗里克用他打左边卫、让他套上，和用库巴西长传、拉菲尼亚内收是同一套思路：用年轻人跑动换高位压迫，代价就是回传、横传、受逼抢后的一脚处理会被莱万特这种保级队抓反击。
6球这个数字一出来，直接把亚马尔送进西甲射手榜第一集团。第5轮结束后，他与姆巴佩、拉菲尼亚、塞尔希奥·卡梅略同处6球位置。姆巴佩在皇马体系里吃反击和禁区终结，卡梅略在巴列卡诺靠转换效率，拉菲尼亚本场两助、自身也是6球，亚马尔则是19岁年纪、右路内切加禁区抢点都进，5轮6球里既有第19分钟空门推射，也有第48分钟点球，运动战和制造杀伤各占一块。
巴萨5轮全胜、21球、15分，本轮后继续以3分左右优势压皇马；本场4比2但3比0后被连追两球，说明全胜战绩里不全是碾压。埃斯帕特首球、拉菲尼亚两助、亚马尔双响、阿德耶米补时一条龙，这四个画面拼起来是进攻端多点开花；第79分钟回传、第88分钟左路被一条龙，这两段是后场出球和高位回收的真实漏洞。
第19分钟，巴萨第二次把莱万特后线打穿。库巴西长传向前，拉菲尼亚插到禁区左路，面对门将马修·瑞安没有贪功，过人之后倒三角回敲，亚马尔中路跟进推空门，0比2。拉菲尼亚这一球先过门将再喂饼，亚马尔这一脚不调整直接进，两个人配合没有任何多余动作。
巴萨全队这块更夸张。本场赢下后，西甲5轮全胜积15分，5场比赛打进21球，场均超过4球；如果把欧冠等各线算上，开局6场正式比赛26球，各赛事6连胜。第5分钟埃斯帕特、第19分钟亚马尔、第48分钟亚马尔、第90+分钟阿德耶米，四个进球点分别来自年轻后卫、右路核心、点球和自己一条龙，前场出球层次比单靠一名中锋硬凿宽得多。
上半场这时候巴萨已经把节奏拿死了。埃斯帕特5分钟闪击，亚马尔19分钟吃饼，拉菲尼亚两次助攻全部来自运动战。第29分钟赫拉德·马丁和维克托·加西亚对抗时面部被肘到流血，场边处理后又回来；第36分钟佩德里在禁区里被断，莱万特后点射门被埃斯帕特补位解围。半场2比0，不是靠定位球偷一个，是靠边路倒三角、禁区前沿抽射和中路抢点把莱万特反复拉扯。
要不是补时还有阿德耶米，这场3比0之后的剧情会非常难看。第90+3分钟，阿德耶米从中场附近启动，左路内切，扣球拉开角度后推远角，2比4。部分战报写90+2分钟，直播吧和PP写90+3，巴萨官微写90+2，时间差来自补时计时口径，但进球归属和一条龙过程不变：替补登场、左路持球、个人终结。
第88分钟巴萨后防再松一次。布鲁格从左路拿球，连续突破埃里克·加西亚、库巴西，小角度两连击把球打进，2比3。直播吧赛后记录为布鲁格过掉埃里克和库巴西，腾讯/体坛部分用“布鲁格/布吕吉”异译，但过程一致：左路一条龙、禁区小角度、霍安·加西亚没能把近角封死。
第79分钟就是最典型的一次。埃斯帕特后场回传，球没传到霍安·加西亚舒服区域，克里斯滕森补位也没清理干净，伊万·罗梅罗抢断后过掉霍安·加西亚推空门，1比3。这个丢球和上半场埃斯帕特抽射首球像两个极端：同一个年轻人，进攻端5分钟爆射，后场回传却直接给对手单刀。
拉菲尼亚是本场最容易被只写成“助攻王”的人，但实际作用不只在两个球。第5分钟他做球给埃斯帕特，第19分钟他过门将回敲给亚马尔，第56分钟他又和戈登撞墙配合后推射滑柱。全队5轮21球背景下，拉菲尼亚个人5轮6球3助，直接参与9球，和亚马尔形成左右两条线都能送球、都能收枪的配置。
第65分钟前后弗里克开始换人，亚马尔、佩德里、戈登被陆续换下，奥尔莫、贝尔纳尔、阿德耶米进场。第66分钟官微首发调整口径是亚马尔、佩德里、戈登三人下，替补把中场左路和锋线冲击力重新铺一遍。换人前巴萨3比0，换人后中场拦截和回传节奏一变，后场出球开始出问题。
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