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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间6月21日消息，WNBA常规赛今天继续进行，洛杉矶火花客场80-93不敌纽约自由人，遭遇五连败。
此役，效力于洛杉矶火花队的中国女篮国手李月汝获得了自己NBA生涯第一次首发机会。
李月汝在比赛中受到了严峻的挑战，前前WNBA常规赛MVP琼斯多次造成她的犯规。受困于犯规的李月汝最终只出战16分34秒，投篮3中1，只得到3分2个篮板2次助攻和1次抢断。
（勿忘初衷）
【球队数据】
日本队似乎成为了本届世界杯最难预测的球队，他们在首轮比赛中爆冷战胜强大的德国，但第二轮面对此前0比7被西班牙横扫的哥斯达黎加，最终却0比1输球。
今晚德国将对阵西班牙，这场比赛对小组出线形势来说也非常重要。德国仍然不容有失，但情况不像之前设想的日本战胜哥斯达黎加那样严峻。
哥斯达黎加2战积分3分，净胜球-6，排名第三。
目前西班牙队1战积3分，净胜球7个，仍然排名榜首。日本队2战积3分，净胜球0个，排名第二。
最后一轮，西班牙对阵日本，德国对阵哥斯达黎加。日本队相信，只要战胜西班牙就能出线，不管如何，这一组的出线形势都要到最后一轮才能决定。
德国队1战积0分，净胜球-1，排名第四。
在日本输给哥斯达黎加后，死亡之组E组的情况也变得非常复杂。
（伊万）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
国庆假期，大家伙儿都在休息，广东宏远这帮人反而练得更狠了。球队最近开启了一天三练的模式，从早上上训到晚上加练下训，训练馆和俱乐部两头跑，强度直接拉满。
目前球队里唯一能打比赛的外援卢卡·博日奇，加练完之后回到俱乐部，在食堂吃了点夜宵，然后回宏远酒店休息。萨姆纳手腕有伤，暂时还打不了，大外援也没到位，卢卡现在等于是一个人扛着外援的活儿。他自己心里也清楚，所以练得比谁都认真。
为什么这么拼？季前赛10月9号就要在汕头开打了，满打满算也没剩几天。新帅亚科夫列维奇手底下这帮人，国手归队晚，外援到得也晚，大外援到现在还没官宣，全队合练的时间本来就不够。不靠一天三练往回找补，根本来不及。
广东队这几天就是训练馆和酒店两点一线，国庆假期过得跟平时没什么两样。一天三练的强度，年轻球员咬咬牙能顶住，老将周鹏就得靠经验和意志力撑。但没办法，时间不等人。季前赛三场球打完直接进常规赛，中间没有试错空间。
到了晚上下训，陈家政和崔永熙他们也累得够呛。一天三练，铁人也扛不住。但看见球迷还在门口等着，两个人谁也没直接走。陈家政拿着笔挨个给球迷签，签完还问“还有没有”。崔永熙站在旁边，跟球迷合影的时候还特意弯了弯腰，怕自己太高镜头装不下。有球迷喊“小崔加油”，他笑着点头。球员累了一天还能这么耐心，球迷心里是暖的。
训练馆门口和俱乐部外面，天天都有球迷蹲守。上午上训到训练馆的时候，胡明轩看见门口围了一圈人，主动走过去跟几个球迷合了影。他膝盖的伤还没好利索，训练里有些动作还不敢全力做，但面对球迷的时候脸上一直挂着笑。有球迷拍完照激动得直跺脚，胡明轩还回头说了句“谢谢支持”。
球迷蹲守、球员加练、下训还签名合影。广东宏远这个国庆，过得挺累，但也挺踏实。新赛季快来了，等着看他们练出来的东西。
【比赛分析】
北京时间6月21日消息，WNBA常规赛今天继续进行，洛杉矶火花客场80-93不敌纽约自由人，遭遇五连败。
此役，效力于洛杉矶火花队的中国女篮国手李月汝获得了自己NBA生涯第一次首发机会。
李月汝在比赛中受到了严峻的挑战，前前WNBA常规赛MVP琼斯多次造成她的犯规。受困于犯规的李月汝最终只出战16分34秒，投篮3中1，只得到3分2个篮板2次助攻和1次抢断。
（勿忘初衷）
【球队数据】
日本队似乎成为了本届世界杯最难预测的球队，他们在首轮比赛中爆冷战胜强大的德国，但第二轮面对此前0比7被西班牙横扫的哥斯达黎加，最终却0比1输球。
今晚德国将对阵西班牙，这场比赛对小组出线形势来说也非常重要。德国仍然不容有失，但情况不像之前设想的日本战胜哥斯达黎加那样严峻。
哥斯达黎加2战积分3分，净胜球-6，排名第三。
目前西班牙队1战积3分，净胜球7个，仍然排名榜首。日本队2战积3分，净胜球0个，排名第二。
最后一轮，西班牙对阵日本，德国对阵哥斯达黎加。日本队相信，只要战胜西班牙就能出线，不管如何，这一组的出线形势都要到最后一轮才能决定。
德国队1战积0分，净胜球-1，排名第四。
在日本输给哥斯达黎加后，死亡之组E组的情况也变得非常复杂。
（伊万）
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
国庆假期，大家伙儿都在休息，广东宏远这帮人反而练得更狠了。球队最近开启了一天三练的模式，从早上上训到晚上加练下训，训练馆和俱乐部两头跑，强度直接拉满。
目前球队里唯一能打比赛的外援卢卡·博日奇，加练完之后回到俱乐部，在食堂吃了点夜宵，然后回宏远酒店休息。萨姆纳手腕有伤，暂时还打不了，大外援也没到位，卢卡现在等于是一个人扛着外援的活儿。他自己心里也清楚，所以练得比谁都认真。
为什么这么拼？季前赛10月9号就要在汕头开打了，满打满算也没剩几天。新帅亚科夫列维奇手底下这帮人，国手归队晚，外援到得也晚，大外援到现在还没官宣，全队合练的时间本来就不够。不靠一天三练往回找补，根本来不及。
广东队这几天就是训练馆和酒店两点一线，国庆假期过得跟平时没什么两样。一天三练的强度，年轻球员咬咬牙能顶住，老将周鹏就得靠经验和意志力撑。但没办法，时间不等人。季前赛三场球打完直接进常规赛，中间没有试错空间。
到了晚上下训，陈家政和崔永熙他们也累得够呛。一天三练，铁人也扛不住。但看见球迷还在门口等着，两个人谁也没直接走。陈家政拿着笔挨个给球迷签，签完还问“还有没有”。崔永熙站在旁边，跟球迷合影的时候还特意弯了弯腰，怕自己太高镜头装不下。有球迷喊“小崔加油”，他笑着点头。球员累了一天还能这么耐心，球迷心里是暖的。
训练馆门口和俱乐部外面，天天都有球迷蹲守。上午上训到训练馆的时候，胡明轩看见门口围了一圈人，主动走过去跟几个球迷合了影。他膝盖的伤还没好利索，训练里有些动作还不敢全力做，但面对球迷的时候脸上一直挂着笑。有球迷拍完照激动得直跺脚，胡明轩还回头说了句“谢谢支持”。
球迷蹲守、球员加练、下训还签名合影。广东宏远这个国庆，过得挺累，但也挺踏实。新赛季快来了，等着看他们练出来的东西。
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